Imagem de Leite materno pode ser nossa arma contra o apocalipse dos antibióticos no megacurioso

Proteína encontrada no leite pode ser capaz de enfraquecer bactérias que se tornaram resistentes aos medicamentos que existem no mercado

<p>A penicilina est&aacute; dispon&iacute;vel no mercado desde 1941 e foi o primeiro antibi&oacute;tico de sucesso a ser lan&ccedil;ado no mundo. Desde ent&atilde;o, in&uacute;meros outros foram desenvolvidos e ajudaram a salvar milh&otilde;es de vidas. Por&eacute;m, a era dos antibi&oacute;ticos est&aacute; com os dias contados: um estudo publicado em 2014 mostra que os micr&oacute;bios e as bact&eacute;rias est&atilde;o se tornando cada vez mais resistentes a eles.</p>
<p>Recentemente, a Organiza&ccedil;&atilde;o Mundial da Sa&uacute;de publicou um relat&oacute;rio com 13 bact&eacute;rias que deveriam ser prioridade global nas investiga&ccedil;&otilde;es cient&iacute;ficas. Exemplos como a SARM, sigla para <em>Staphylococcus aureus</em>&nbsp;Resistente &agrave; Meticilina, est&atilde;o cada vez mais frequentes e preocupantes, principalmente porque nenhuma classe nova de antibi&oacute;ticos surgiu desde 1987.</p>
<p>Estudos acontecem o tempo todo, mas acabam sendo barrados por in&uacute;meros fatores, como a rentabilidade de criar novos antibi&oacute;ticos e tamb&eacute;m o fato de que a maioria das infec&ccedil;&otilde;es n&atilde;o s&atilde;o cr&ocirc;nicas, ou seja, o tratamento &eacute; curto e n&atilde;o h&aacute;, ainda, uma real necessidade de criar novos rem&eacute;dios. Al&eacute;m disso, como as bact&eacute;rias sempre se adaptam, &eacute; preciso pensar fora da caixa, e &eacute; a&iacute; que entra o leite materno.</p>
<p><span class="img-fc"><img src="http://mega.ibxk.com.br/2017/03/31/31192132051673.jpg" /><span class="desc">A bact&eacute;ria SARM (em verde) se tornou resistente a diversos antibi&oacute;ticos</span></span></p>
<h2>A import&acirc;ncia do leite materno</h2>
<p>H&aacute; alguns anos, um composto encontrado no leite materno e apelidado de HAMLET foi capaz de aniquilar c&eacute;lulas cancer&iacute;genas sem afetar nenhuma outra c&eacute;lula saud&aacute;vel pr&oacute;xima &agrave;s infectadas. Essa prote&iacute;na acabava entrando nas c&eacute;lulas de tumor destruindo suas mitoc&ocirc;ndrias, que gera energia para o funcionamento celular.</p>
<p>Se pensarmos na evolu&ccedil;&atilde;o, as mitoc&ocirc;ndrias potencialmente eram um tipo de bact&eacute;ria que se associou a outro e ganhou bastante import&acirc;ncia dentro da c&eacute;lula. Por isso, quando o HAMLET foi testado em bact&eacute;rias, ele foi capaz de matar algumas varia&ccedil;&otilde;es, mas n&atilde;o teve efeito universal. Para fazer isso, ele se ligou &agrave; membrana bacteriana causando uma parada de fornecimento de hidrog&ecirc;nio, fazendo com que o pH se tornasse igual em cada lado da membrana, o que permite o transporte de c&aacute;lcio para dentro da bact&eacute;ria levando-a &agrave; morte.</p>
<p>Entretanto, mesmo em bact&eacute;rias resistentes, o HAMLET foi capaz de enfraquecer a membrana que a protege, fazendo com que antibi&oacute;ticos potentes e que j&aacute; existem pudessem entrar em a&ccedil;&atilde;o para combat&ecirc;-las. Isso faria com que n&atilde;o precis&aacute;ssemos criar novos medicamentos, mas apenas sabermos aproveitar melhor o que j&aacute; temos.</p>
<p><span class="img-fc"><img src="http://mega.ibxk.com.br/2017/03/31/31192232784677.jpg" /><span class="desc">Leite materno pode nos ajudar a vencer superbact&eacute;rias</span></span></p>
<p>Uma das maiores vantagens &eacute; que o HAMLET dificilmente geraria resist&ecirc;ncia bacteriana, ao contr&aacute;rio de novos antibi&oacute;ticos. Dessa forma, a compreens&atilde;o do leite materno faria com que pud&eacute;ssemos sobreviver ao chamado &ldquo;apocalipse dos antibi&oacute;ticos&rdquo;, que poderia levar a um grande n&uacute;mero de mortes em pouqu&iacute;ssimo tempo. Esses estudos ainda est&atilde;o em est&aacute;gios iniciais e ainda devem demorar a virar testes cl&iacute;nicos, mas a esperan&ccedil;a &eacute; a &uacute;ltima que morre.</p>
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Leite materno pode ser nossa arma contra o apocalipse dos antibióticos

Imagem de 23 tatuagens de casal para você arrasar com o seu mozão no megacurioso

Tattoo e amor: até que a morte os separe

<h2>1. Cores que se completam</h2>
<p><span class="img-fc"><img src="http://mega.ibxk.com.br/2017/03/31/31154800078394.jpg" /></span></p>
<h2>2. Metade da laranja &eacute; coisa do passado: o lance agora &eacute; encontrar o saquinho do teu ch&aacute;</h2>
<p><span class="img-fc"><img src="http://mega.ibxk.com.br/2017/03/31/31154809281395.jpg" /></span></p>
<h2>3. Sempre pense naquilo que tem significado para os dois</h2>
<p><span class="img-fc"><img src="http://mega.ibxk.com.br/2017/03/31/31154821234396.jpg" /></span></p>
<h2>4. Pode at&eacute; ser algo bem simplesinho</h2>
<p><span class="img-fc"><img src="http://mega.ibxk.com.br/2017/03/31/31154834155397.jpg" /></span></p>
<h2>5. E as metades que se complementam podem criar tattoos simples, mas bonitinhas</h2>
<p><span class="img-fc"><img src="http://mega.ibxk.com.br/2017/03/31/31154844812398.jpg" /></span></p>
<h2>6. Sejam rei e rainha de suas pr&oacute;prias vidas</h2>
<p><span class="img-fc"><span class="img-fc"><img src="http://mega.ibxk.com.br/2017/03/31/31155145216401.jpg" /></span></span></p>
<h2>7. Que tal trocar a alian&ccedil;a por estas tattoos que n&atilde;o vivem separadas?&nbsp;</h2>
<p><span class="img-fc"><img src="http://mega.ibxk.com.br/2017/03/31/31155154231402.jpg" /></span></p>
<h2>8. Quando dois universos se encontram</h2>
<p><span class="img-fc"><img src="http://mega.ibxk.com.br/2017/03/31/31155226731404.jpg" /></span></p>
<h2>9. Casal nerd = melhor casal &lt;3</h2>
<p><span class="img-fc"><img src="http://mega.ibxk.com.br/2017/03/31/31155236402405.jpg" /></span></p>
<h2>10. Tatuagens abstratas tamb&eacute;m podem mostrar o quanto voc&ecirc;s nasceram um para o outro</h2>
<p><span class="img-fc"><img src="http://mega.ibxk.com.br/2017/03/31/31155256152406.jpg" /></span></p>
<h2>11. A tradicional chave que abre o cora&ccedil;&atilde;o</h2>
<p><span class="img-fc"><img src="http://mega.ibxk.com.br/2017/03/31/31155309106407.jpg" /></span></p>
<h2>12. Tatuagens complexas e grandes tamb&eacute;m podem ser uma excelente escolha</h2>
<p><span class="img-fc"><img src="http://mega.ibxk.com.br/2017/03/31/31155318684408.jpg" /></span></p>
<h2>13. E aquelas que se unem com as m&atilde;os dadas s&atilde;o perfeitas</h2>
<p><span class="img-fc"><img src="http://mega.ibxk.com.br/2017/03/31/31155455456409.jpg" /></span></p>
<h2>14. Para viciados em jogatinas</h2>
<p><span class="img-fc"><img src="http://mega.ibxk.com.br/2017/03/31/31155715684412.jpg" /></span></p>
<h2>15. Capriche na fofura ^^</h2>
<p><span class="img-fc"><img src="http://mega.ibxk.com.br/2017/03/31/31155735670413.jpg" /></span></p>
<h2>16. Pensem em algo que os dois curtam</h2>
<p><span class="img-fc"><img src="http://mega.ibxk.com.br/2017/03/31/31155841828416.jpg" /></span></p>
<h2>17. Um ama gato e o outro cachorro? N&atilde;o tem problema: fa&ccedil;am o CatDog</h2>
<p><span class="img-fc"><img src="http://mega.ibxk.com.br/2017/03/31/31155853985417.jpg" /></span></p>
<h2>18. Pe&ccedil;as de quebra-cabe&ccedil;a s&atilde;o clich&ecirc;, mas e o amor tamb&eacute;m n&atilde;o &eacute;?</h2>
<p><span class="img-fc"><img src="http://mega.ibxk.com.br/2017/03/31/31155911266418.jpg" /></span></p>
<h2>19. Voc&ecirc; pode substituir a alian&ccedil;a por uma tattoo, por exemplo</h2>
<p><span class="img-fc"><img src="http://mega.ibxk.com.br/2017/03/31/31155922704419.jpg" /></span></p>
<h2>20. Mas lembrem-se: assim como as tatuagens, o amor deve ser para toda a vida</h2>
<p><span class="img-fc"><img src="http://mega.ibxk.com.br/2017/03/31/31155940845420.jpg" /></span></p>
<h2>21. Especial para f&atilde;s da Disney</h2>
<p><span class="img-fc"><img src="http://mega.ibxk.com.br/2017/03/31/31155953142421.jpg" /></span></p>
<h2>22. Mais uma para os disneyman&iacute;acos</h2>
<p><span class="img-fc"><img src="http://mega.ibxk.com.br/2017/03/31/31160005954422.jpg" /></span></p>
<h2>23. At&eacute; que a morte os separe</h2>
<p><span class="img-fc"><img src="http://mega.ibxk.com.br/2017/03/31/31160041689423.jpg" /></span></p>
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23 tatuagens de casal para você arrasar com o seu mozão

Imagem de 11 exercícios simples para tonificar as pernas e levantar o bumbum no megacurioso

Você pode até mesmo praticá-los em casa e sem o auxílio de objetos

<p>Se o seu sonho &eacute; ter um bumbum arrebitado e as pernas tonificadas, um dos melhores exerc&iacute;cios &eacute; o agachamento. A dica &eacute; dada por <a href="https://www.instagram.com/alexsilverfagan/" target="_blank">Alex Silverg-Fang</a>, atleta e treinadora da Nike, que ensina 12 movimentos diferentes para voc&ecirc; conquistar o corpo que tanto deseja. O ideal &eacute; praticar ao menos 15 minutos por dia para ter um resultado mais r&aacute;pido.</p>
<p>O mais legal &eacute; que voc&ecirc; n&atilde;o precisa fazer todos os movimentos diariamente, basta escolher uns 2 por dia e ir intercalando os demais. Mas chega de lero-lero e vamos para a parte pr&aacute;tica:</p>
<h2>1. Agachamento b&aacute;sico</h2>
<p>Primeiro, voc&ecirc; come&ccedil;a com agachamentos simples, com os p&eacute;s levemente afastados.</p>
<p><span class="img-fc"><span class="img-fc"><img src="http://mega.ibxk.com.br/2017/03/30/30155203187036.gif" width="640" height="456" /></span></span></p>
<h2>2. Agachamento com chute para tr&aacute;s</h2>
<p>Depois, voc&ecirc; pode incrementar mais movimentos na agachada: o chute para tr&aacute;s vai trabalhar os m&uacute;sculos das n&aacute;degas.</p>
<p><span class="img-fc"><span class="img-fc"><img src="http://mega.ibxk.com.br/2017/03/30/30155501585043.gif" width="640" height="444" /></span></span></p>
<h2>3. Agachamento sum&ocirc;</h2>
<p>Separe mais os p&eacute;s para praticar este movimento que lembra os lutadores de sum&ocirc;. Ele fortalece tanto o corpo quanto o bumbum.</p>
<p><span class="img-fc"><img src="http://mega.ibxk.com.br/2017/03/30/30155637279046.gif" width="640" height="444" /></span></p>
<h2>4. Agachamento sum&ocirc; com movimento dos bra&ccedil;os</h2>
<p>Parecido com o exerc&iacute;cio acima, mas o movimento dos membros ajuda no condicionamento card&iacute;aco.</p>
<p><span class="img-fc"><img src="http://mega.ibxk.com.br/2017/03/30/30155729595048.gif" width="640" height="406" /></span></p>
<h2>5. Agachamento que treina os m&uacute;sculos obl&iacute;quos do abd&ocirc;men</h2>
<p>Na hora de levantar, d&ecirc; uma joelhada no ar enquanto inclina o corpo na dire&ccedil;&atilde;o da perna que vai dar o chutinho.</p>
<p><span class="img-fc"><span class="img-fc"><span class="img-fc"><img src="http://mega.ibxk.com.br/2017/03/30/30160055195057.gif" width="640" height="427" /></span></span></span></p>
<h2>6. Agachamento com pulo</h2>
<p>Al&eacute;m de ser &oacute;timo para v&aacute;rios grupos musculares dos membros inferiores, este exerc&iacute;cio ajuda na tonifica&ccedil;&atilde;o dos bra&ccedil;os. Basta dar um pulinho no final de cada subida.</p>
<p><span class="img-fc"><img src="http://mega.ibxk.com.br/2017/03/30/30160150165059.gif" width="640" height="441" /></span></p>
<h2>7. Agachamento com os p&eacute;s juntos</h2>
<p>Ajuda a trabalhar o equil&iacute;brio e &eacute; um treinamento para o pr&oacute;ximo exerc&iacute;cio.</p>
<p><span class="img-fc"><img src="http://mega.ibxk.com.br/2017/03/30/30160242306061.gif" width="640" height="447" /></span></p>
<h2>8. Agachamento pistola</h2>
<p>Com um dos p&eacute;s levemente levantado, voc&ecirc; deve se abaixar apoiado em uma s&oacute; perna. No come&ccedil;o, voc&ecirc; pode faz&ecirc;-lo enquanto se segura em algo para manter o equil&iacute;brio.</p>
<p><span class="img-fc"><img src="http://mega.ibxk.com.br/2017/03/30/30160429213063.gif" width="640" height="387" /></span></p>
<h2>9. Agachamento curto</h2>
<p>Neste exerc&iacute;cio, muitos grupos musculares s&atilde;o trabalhados ao mesmo tempo. Fique atento para n&atilde;o subir demais durante o movimento.</p>
<p><span class="img-fc"><img src="http://mega.ibxk.com.br/2017/03/30/30160523932067.gif" width="640" height="432" /></span></p>
<h2>10. Agachamento dividido</h2>
<p>Voc&ecirc; vai fazer este exerc&iacute;cio em duas etapas, uma para cada perna. Nele, voc&ecirc; trabalha m&uacute;sculos da panturrilha, das coxas e das n&aacute;degas.</p>
<p><span class="img-fc"><img src="http://mega.ibxk.com.br/2017/03/30/30160613307070.gif" width="640" height="436" /></span></p>
<h2>11. Agachamento com passo lateral</h2>
<p>Como voc&ecirc; mant&eacute;m a posi&ccedil;&atilde;o abaixada, seus m&uacute;sculos s&atilde;o trabalhados para resistir &agrave; press&atilde;o do corpo. Ele &eacute; ideal para queimar gordurinhas nos gl&uacute;teos.</p>
<p><span class="img-fc"><span class="img-fc"><img src="http://mega.ibxk.com.br/2017/03/30/30160816744072.gif" width="640" height="450" /></span></span></p>
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11 exercícios simples para tonificar as pernas e levantar o bumbum

Imagem de 9 substâncias tóxicas que estão dentro dos seus cosméticos no megacurioso

A seguir, confira uma lista com alguns itens bastante prejudiciais e que você pode estar consumindo sem nem mesmo perceber

<p>N&atilde;o &eacute; novidade para ningu&eacute;m que <a href="http://www.megacurioso.com.br/busca?q=maquiagem" target="_blank">t&eacute;cnicas de maquiagem</a> aliadas a bons produtos podem mudar completamente o visual de uma pessoa. O mercado de itens de beleza cresce cada vez mais e, se h&aacute; 20 anos um kit b&aacute;sico de maquiagem tinha itens como sombra, base, p&oacute;, l&aacute;pis de olho, batom e r&iacute;mel, hoje conta tamb&eacute;m com primer, finalizador, corretivo, delineador...</p>
<p>&Agrave; medida que a quantidade de produtos cresce, a preocupa&ccedil;&atilde;o com a qualidade dessa maquiagem deveria aumentar tamb&eacute;m. Infelizmente, alguns itens de beleza t&ecirc;m, em sua f&oacute;rmula, subst&acirc;ncias que podem colocar a sa&uacute;de dos consumidores em risco. Isso falando apenas em maquiagem.</p>
<p>O problema &eacute; que o mercado de cosm&eacute;ticos vai bem al&eacute;m disso: cremes hidratantes, sabonetes e produtos para o cabelo tamb&eacute;m podem conter subst&acirc;ncias nocivas. N&oacute;s buscamos saber mais a respeito de ingredientes t&oacute;xicos presentes em produtos de beleza de um modo geral, ent&atilde;o, se essa &eacute; uma preocupa&ccedil;&atilde;o sua, confira o que descobrimos a seguir:</p>
<h2>1 &ndash; Parabeno</h2>
<p>Originalmente, essa subst&acirc;ncia &eacute; adicionada a produtos com a finalidade de impedir a prolifera&ccedil;&atilde;o de bact&eacute;rias. Infelizmente, alguns estudos comprovaram que esse item, que tem uma a&ccedil;&atilde;o parecida com o horm&ocirc;nio estrog&ecirc;nio, est&aacute; associado ao <a href="http://www.fda.gov/cosmetics/productandingredientsafety/selectedcosmeticingredients/ucm128042.htm" target="_blank">aumento do risco de desenvolver c&acirc;ncer de mama</a> &ndash; a subst&acirc;ncia &eacute; absorvida pela pele e j&aacute; foi detectada em bi&oacute;psias de tumores mam&aacute;rios.</p>
<p>Se &eacute; de seu interesse evitar o consumo do parabeno, confira a composi&ccedil;&atilde;o de itens de maquiagens, sabonetes corporais, desodorantes, xampus e cremes de limpeza facial. Al&eacute;m disso, o parabeno &eacute; tamb&eacute;m encontrado em alguns alimentos e itens farmac&ecirc;uticos.</p>
<p><span class="img-fc"><img src="http://mega.ibxk.com.br/2015/09/30/30115643586022.jpg" /></span></p>
<h2>2 &ndash; Cores sint&eacute;ticas</h2>
<p>Alimentos e c&oacute;smeticos cujas colora&ccedil;&otilde;es <a href="http://www.fda.gov/ForIndustry/ColorAdditives/RegulatoryProcessHistoricalPerspectives/default.htm" target="_blank">derivam do petr&oacute;leo ou do alcatr&atilde;o de carv&atilde;o</a> v&ecirc;m sendo cada vez mais estudados. O motivo? Acredita-se que eles sejam carcin&oacute;genos, al&eacute;m de provocarem irrita&ccedil;&otilde;es de pele e, inclusive, estarem relacionados aos casos de transtorno de hiperatividade e d&eacute;ficit de aten&ccedil;&atilde;o em crian&ccedil;as, pois est&atilde;o presentes em muitas guloseimas tamb&eacute;m. Na Uni&atilde;o Europeia, por exemplo, o uso de corantes feitos &agrave; base de petr&oacute;leo e alcatr&atilde;o de carv&atilde;o j&aacute; <a href="http://www.cspinet.org/fooddyes/" target="_blank">foi banido</a>.</p>
<p><span class="img-fc"><img src="http://mega.ibxk.com.br/2015/09/30/30115700653023.jpg" /></span></p>
<h2>3 &ndash; Ftalatos</h2>
<p>S&atilde;o subst&acirc;ncias qu&iacute;micas utilizadas para melhorar a textura de alguns produtos. No caso dos cosm&eacute;ticos, s&atilde;o encontrados em esmaltes de unha (dibutil ftalato), perfumes e lo&ccedil;&otilde;es (ftalato de dietila) e em sprays de cabelo (ftalato de dimetila).</p>
<p>Esses qu&iacute;micos de nomes estranhos t&ecirc;m seus efeitos relacionados a problemas end&oacute;crinos, al&eacute;m de estarem relacionados ao aumento de <a href="http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20368132" target="_blank">riscos de c&acirc;ncer de mama</a>, desenvolvimento precoce dos seios em meninas e problemas cong&ecirc;nitos reprodutivos tanto em homens quanto em mulheres.</p>
<p><span class="img-fc"><img src="http://mega.ibxk.com.br/2015/09/30/30115709389024.jpg" /></span></p>
<h2>4 &ndash; Triclosan</h2>
<p>Essa subst&acirc;ncia &eacute; comumente utilizada em produtos antibacterianos e, infelizmente, pode interferir nas fun&ccedil;&otilde;es dos horm&ocirc;nios reprodutivos e causar irrita&ccedil;&otilde;es de pele. Estudos recentes tamb&eacute;m t&ecirc;m relacionado a a&ccedil;&atilde;o do triclosan com a resist&ecirc;ncia a alguns antibi&oacute;ticos.</p>
<p>Al&eacute;m do mais, n&atilde;o h&aacute; evid&ecirc;ncias de que sabonetes antibacterianos para lavar as m&atilde;os, por exemplo, sejam mais eficientes do que os sabonetes comuns. Al&eacute;m desses sabonetes, o triclosan pode ser encontrado em pastas de dente e desodorantes.</p>
<p><span class="img-fc"><img src="http://mega.ibxk.com.br/2015/09/30/30115725863025.jpg" /></span></p>
<h2>5 &ndash; Lauril&eacute;ter sulfato de s&oacute;dio e lauril sulfato de s&oacute;dio</h2>
<p>Essas duas subst&acirc;ncias podem ser encontradas em mais de 90% dos produtos de higiene pessoal dispon&iacute;veis. Causam irrita&ccedil;&otilde;es de pele, olhos e pulm&otilde;es. Al&eacute;m disso, s&atilde;o itens que, em contato com outros produtos qu&iacute;micos, se combinam e formam subst&acirc;ncias cancer&iacute;genas &ndash; essas combina&ccedil;&otilde;es podem tamb&eacute;m provocar problemas respirat&oacute;rios e de rim. S&atilde;o facilmente encontrados em xampus, sabonetes corporais e produtos para limpeza de pele e tratamentos para acne.</p>
<p><span class="img-fc"><img src="http://mega.ibxk.com.br/2015/09/30/30115741993026.jpg" /></span></p>
<h2>6 &ndash; Formalde&iacute;do</h2>
<p>Esse produto altamente cancer&iacute;geno est&aacute; relacionado ao aparecimento de c&acirc;nceres nas regi&otilde;es do nariz e da faringe. Al&eacute;m disso, o formalde&iacute;do provoca alergias de pele e &eacute; prejudicial ao sistema imune. Pode ser encontrado em esmaltes, sabonetes corporais, condicionadores, xampus, sombras de olhos, limpadores de pele e produtos para as unhas.</p>
<p>Voc&ecirc; possivelmente se lembra de ter ouvido alguma coisa a respeito dos produtos &agrave; base de formol, utilizados para alisar cabelos. A subst&acirc;ncia foi proibida pela Anvisa em 2009, mas ainda &eacute; utilizada em alguns sal&otilde;es de beleza. Fique de olho!</p>
<p><span class="img-fc"><img src="http://mega.ibxk.com.br/2015/09/30/30115753132027.jpg" /></span></p>
<h2>7 &ndash; Tolueno</h2>
<p>Eis outra subst&acirc;ncia derivada do petr&oacute;leo e do alcatr&atilde;o de carv&atilde;o. Nos r&oacute;tulos dos produtos, o tolueno pode ser apresentado tamb&eacute;m como benzeno, fenilmetano ou metilbenzeno.</p>
<p>O fato &eacute; que o tolueno &eacute; um solvente poderoso que pode afetar nosso sistema respirat&oacute;rio, provocar n&aacute;useas, irrita&ccedil;&atilde;o de pele e problemas no sistema imunol&oacute;gico. Gestantes devem ter cuidado redobrado com essa subst&acirc;ncia: ela <a href="http://www.ewg.org/skindeep/ingredient/706577/TOLUENE/" target="_blank">aumenta os riscos de m&aacute;-forma&ccedil;&atilde;o fetal</a>. O tolueno pode ser encontrado em esmaltes e produtos de unhas em geral, al&eacute;m de tintas e descolorantes capilares.</p>
<p><span class="img-fc"><img src="http://mega.ibxk.com.br/2015/09/30/30115801010028.jpg" /></span></p>
<h2>8 &ndash; Propilenoglicol</h2>
<p>Esse &aacute;lcool frequentemente aparece na f&oacute;rmula de produtos para a pele e, apesar de esses itens serem desenvolvidos para cuidar da derme, por causa do propilenoglicol &agrave;s vezes acabam provocando dermatite e urtic&aacute;rias. Esse &aacute;lcool est&aacute; presente em hidratantes, protetores solares, maquiagens, condicionadores, xampus e sprays de cabelo.</p>
<p><span class="img-fc"><img src="http://mega.ibxk.com.br/2015/09/30/30115812569029.jpg" /></span></p>
<h2>9 &ndash; &Aacute;lcool isoprop&iacute;lico</h2>
<p>Pesquisas com esse produto mostraram que ele pode prejudicar a nossa flora intestinal, o que &eacute; uma porta aberta para o aparecimento de parasitas nojentos e perigosos. Al&eacute;m disso, o &aacute;lcool isoprop&iacute;lico est&aacute; relacionado a alguns casos de c&acirc;ncer, enxaquecas, tonturas, depress&atilde;o, v&ocirc;mito e coma. &Eacute; uma subst&acirc;ncia encontrada em colorantes de cabelo, sabonetes corporais, lo&ccedil;&otilde;es hidratantes e lo&ccedil;&otilde;es p&oacute;s-barba.&nbsp;</p>
<p><span class="img-fc"><img src="http://mega.ibxk.com.br/2015/09/30/30120102501036.jpg" /></span></p>
<h2 class="uk-text-center">***</h2>
<p>Pois &eacute;, a lista de preju&iacute;zos &eacute; grande. Se essa &eacute; uma preocupa&ccedil;&atilde;o sua, o jeito &eacute; prestar cada vez mais aten&ccedil;&atilde;o nos r&oacute;tulos dos produtos que voc&ecirc; consome e, se poss&iacute;vel, diminuir o uso de alguns deles.&nbsp;</p>
<p><em>*Publicado em 30/09/15</em></p>
<h2 class="uk-text-center">***</h2>
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9 substâncias tóxicas que estão presentes nos seus cosméticos

Imagem de Os micróbios podem ter nos tornado seres humanos mais bondosos no megacurioso

Teoria indica que os micróbios influenciam o nosso comportamento para benefício próprio

<p>Voc&ecirc; j&aacute; parou para pensar em por que os seres humanos s&atilde;o bondosos com seus semelhantes? Do ponto de vista evolutivo, essa parece ter sido uma quest&atilde;o gen&eacute;tica que fez com que pratic&aacute;ssemos cada vez mais o altru&iacute;smo conforme nos organizamos em sociedade. Por&eacute;m, um novo estudo diz que isso n&atilde;o tem nada a ver com nossos genes: foram os micr&oacute;bios que nos deixaram desse jeito.</p>
<p>Essa &eacute; uma teoria de pesquisadores da Universidade de Tel Aviv, em Israel, que estudaram os micr&oacute;bios e tentaram encontrar rela&ccedil;&otilde;es entre eles e o desenvolvimento humano. J&aacute; sabemos, por exemplo, que alguns v&iacute;rus e bact&eacute;rias podem afetar o comportamento de seu hospedeiro. Pense, por exemplo, no v&iacute;rus da raiva: ele pode deixar o indiv&iacute;duo mais agressivo.</p>
<p>No mundo animal, certos parasitas s&atilde;o capazes de levar seu inseto hospedeiro ao suic&iacute;dio. Tamb&eacute;m existem tipos de plasmas que manipulam hospedeiros bacterianos para que eles cooperem entre si. Ser&aacute;, ent&atilde;o, que os micr&oacute;bios podem ter tido alguma influ&ecirc;ncia no comportamento dos seres humanos? Alguns cientistas acreditam que sim.</p>
<p><span class="img-fc"><img src="http://mega.ibxk.com.br/2017/03/27/27184423136252.jpg" /><span class="desc">O altru&iacute;smo seria uma quest&atilde;o gen&eacute;tica?</span></span></p>
<h2>Genes ou micr&oacute;bios?</h2>
<p>A pesquisa foi analisada atrav&eacute;s de modelos computacionais, em que v&aacute;rios cen&aacute;rios de intera&ccedil;&otilde;es humanas foram testados: alguns possu&iacute;am micr&oacute;bios &ldquo;produtores&rdquo; de altru&iacute;smo e outros, n&atilde;o.&nbsp;Surpreendentemente, chegou-se &agrave; conclus&atilde;o de que alguns micr&oacute;bios nos tornam mais bondosos para fazer com que interajamos com mais indiv&iacute;duos. Dessa forma, esses seres min&uacute;sculos poderiam se espalhar para novos hospedeiros, aumentando a sua cadeia evolutiva. Bizarro? Um pouquinho...</p>
<p>Claro que a ideia de que a bondade &eacute; uma caracter&iacute;stica gen&eacute;tica tamb&eacute;m foi colocada em quest&atilde;o. Por&eacute;m, de acordo com esses cientistas, o altru&iacute;smo gen&eacute;tico n&atilde;o seria capaz de evoluir tanto de gera&ccedil;&atilde;o para gera&ccedil;&atilde;o, ao contr&aacute;rio da teoria microbiana. Al&eacute;m disso, a bondade gen&eacute;tica se espalha apenas entre os descendentes de uma pessoa boa, enquanto o altru&iacute;smo induzido poderia passar de indiv&iacute;duo a indiv&iacute;duo!</p>
<p><span class="img-fc"><img src="http://mega.ibxk.com.br/2017/03/27/27184252824251.jpg" /><span class="desc">Micr&oacute;bios supostamente poderiam influenciar o nosso comportamento em benef&iacute;cio pr&oacute;prio</span></span></p>
<h2>Corrente do bem</h2>
<p>&ldquo;Acredito que o aspecto mais importante desse trabalho &eacute; que ele muda a maneira como pensamos sobre o altru&iacute;smo, centrando-se nos animais (ou seres humanos) que executam os atos altru&iacute;stas para os seus micr&oacute;bios&rdquo;, analisa Lilach Hadany, pesquisadora de gen&eacute;tica populacional da Universidade de Tel Aviv.</p>
<p>Voc&ecirc; se lembra do filme &ldquo;A Corrente do Bem&rdquo;? Nele, o personagem principal tenta incutir na sua escola a ideia de que, se voc&ecirc; faz um ato de bondade, ele acaba sendo replicado por outras pessoas. De acordo com os pesquisadores de Tel Aviv, isso faz sentido, j&aacute; que &eacute; muito mais f&aacute;cil de isso se espalhar como uma &ldquo;infesta&ccedil;&atilde;o microbiana&rdquo; do que apenas por uma influ&ecirc;ncia gen&eacute;tica.</p>
<p><span class="img-fc"><img src="http://mega.ibxk.com.br/2017/03/27/27184049527250.jpg" /><span class="desc">Em "A Corrente do Bem", teoria &eacute; que atos de bondade podem influenciar os outros a fazer o mesmo</span></span></p>
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thumb-image-2024-02-29T14:02:20.986Z

Os micróbios podem ter nos tornado seres humanos mais bondosos

Imagem de Tribo na Bolívia possui os corações mais saudáveis do planeta no megacurioso

85% dos índios Tsimane não correm risco de desenvolver problemas cardíacos, um índice 5 vezes mais elevado do que em outras populações 

<p>A revista cient&iacute;fica The Lancelot acaba de divulgar um estudo feito com os ind&iacute;genas da etnia Tsimane, que habitam a Amaz&ocirc;nia boliviana. De acordo com a pesquisa, seus habitantes possuem os cora&ccedil;&otilde;es mais saud&aacute;veis da Terra! O segredo do sucesso &eacute; bastante conhecido: dieta saud&aacute;vel e exerc&iacute;cios f&iacute;sicos.</p>
<p>O estudo mostrou que os &iacute;ndios Tsimane s&atilde;o os que t&ecirc;m os menores &iacute;ndices de envelhecimento vascular j&aacute; diagnosticados em uma popula&ccedil;&atilde;o espec&iacute;fica. Boa parte disso &eacute; resultado de uma alimenta&ccedil;&atilde;o balanceada, composta de carboidratos n&atilde;o processados, como arroz, nozes, milho, banana e frutas, al&eacute;m de prote&iacute;nas animais, como carne de porco selvagem, peixe e capivara. E o principal: quase NADA de gordura!</p>
<p>Outro fator important&iacute;ssimo para tamanho reconhecimento &eacute; o fato de que esses &iacute;ndios praticam muito exerc&iacute;cio f&iacute;sico. A maioria caminha de 16 a 17 mil passos por dia, um n&iacute;vel bem superior &agrave; m&eacute;dia da popula&ccedil;&atilde;o mundial. Acredita-se que acima de 10 mil passos j&aacute; s&atilde;o suficientes para melhorar a qualidade de vida, mas a maioria das pessoas n&atilde;o chega nem &agrave; metade disso.</p>
<p><span class="img-fc"><img src="http://mega.ibxk.com.br/2017/03/23/23153053718174.jpg" /><span class="desc">Dieta e atividade f&iacute;sica s&atilde;o os respons&aacute;veis pelos melhores cora&ccedil;&otilde;es do mundo</span></span></p>
<h2>H&aacute;bitos saud&aacute;veis</h2>
<p>O resultado de dieta boa mais atividade f&iacute;sica resultou em uma popula&ccedil;&atilde;o com 85% sem risco de doen&ccedil;as card&iacute;acas, 13% com risco baixo e meros 3% com risco moderado ou elevado. Para efeito comparativo, nos Estados Unidos, apenas 14% da popula&ccedil;&atilde;o n&atilde;o corre risco algum e mais da metade est&aacute; com o risco nas alturas!</p>
<p>Segundo a pesquisa, um &iacute;ndio Tsimane de 80 anos de idade, por exemplo, tem um cora&ccedil;&atilde;o semelhante ao de um norte-americano de 50 anos. Apesar de os resultados serem animadores, os cientistas salientam que esse foi um estudo apenas observat&oacute;rio, n&atilde;o levando em considera&ccedil;&atilde;o outros detalhes que n&atilde;o a dieta e os exerc&iacute;cios.</p>
<p>&ldquo;Este estudo sugere que a aterosclerose coron&aacute;ria poderia ser evitada se as pessoas adotassem alguns elementos do estilo de vida dos Tsimane, como manter o colesterol LDL, a press&atilde;o arterial e o a&ccedil;&uacute;car no sangue em n&iacute;veis muito baixos, al&eacute;m de n&atilde;o fumar e ser fisicamente ativo&rdquo;, explica o doutor Gregory S. Thomas, respons&aacute;vel pela investiga&ccedil;&atilde;o.</p>
<p><span class="img-fc"><img src="http://mega.ibxk.com.br/2017/03/23/23153213546175.jpg" /><span class="desc">Cora&ccedil;&atilde;o de &iacute;ndio Tsimane idoso &eacute; comparado a de adulto norte-americano</span></span></p>
<p class="uk-text-center"><strong>***</strong></p>
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Tribo na Bolívia possui os corações mais saudáveis do planeta

Imagem de Descubra como as mulheres veem a impotência masculina no megacurioso

Infográfico revela como elas lidam com os problemas sexuais de seus parceiros

<p>Como voc&ecirc; poder&aacute; ver no <a href="https://www.euroclinix.net/pt/impotencia/impotencia-no-ponto-de-vista-das-mulheres" target="_blank">infogr&aacute;fico</a> a seguir, as taxas de&nbsp;impot&ecirc;ncia em homens s&atilde;o relativamente elevadas e, de modo geral, a disfun&ccedil;&otilde;es sexuais s&atilde;o frequentemente associadas com uma diminui&ccedil;&atilde;o na qualidade de vida do casal. No entanto, apesar da aten&ccedil;&atilde;o crescente sobre o assunto, o impacto dessas desordens na mulher n&atilde;o &eacute; muito bem compreendido. Confira:</p>
<div class="video-center">
<div style="clear: both; text-align: center;"><a title="Impot&ecirc;ncia no ponto de vista das mulheres" href="https://www.euroclinix.net/pt/impotencia-no-ponto-de-vista-das-mulheres"><img src="https://www.euroclinix.net/pt/images/infographic_pt.jpg" title="Impot&ecirc;ncia no ponto de vista das mulheres" alt="Impot&ecirc;ncia no ponto de vista das mulheres" border="0" /></a></div>
</div>
<h2>O que passa na cabe&ccedil;a das mulheres?</h2>
<p>De acordo com o portal <a href="https://www.euroclinix.net/pt/impotencia/impotencia-no-ponto-de-vista-das-mulheres" target="_blank">euroClinix</a> &mdash; respons&aacute;vel pela elabora&ccedil;&atilde;o do infogr&aacute;fico &mdash; um grupo de pesquisadores explorou o efeito da&nbsp;impot&ecirc;ncia masculina&nbsp;na sa&uacute;de sexual das mulheres, e os resultados sugerem que a disfun&ccedil;&atilde;o sexual nos homens pode levar a dist&uacute;rbios sexuais femininos. O impacto foi descrito principalmente na literatura cl&iacute;nica, e o consenso geral &eacute; de que os problemas sexuais masculinos afetam o psicol&oacute;gico feminino.</p>
<p>Sentimento de ang&uacute;stia, frustra&ccedil;&atilde;o, raiva, confus&atilde;o e autoculpa s&atilde;o muito comuns nas mulheres que lidam com esse tipo de situa&ccedil;&atilde;o. No entanto, para algumas delas, curiosamente, a disfun&ccedil;&atilde;o sexual masculina pode ajudar a sustentar um equil&iacute;brio sexual preferido no relacionamento.</p>
<p>Mulheres internalizam as situa&ccedil;&otilde;es e tendem a culpar a si mesmas em primeiro lugar, pensando que a impot&ecirc;ncia possa ser resultado de algo de errado que elas fizeram ou, ainda, que elas j&aacute; n&atilde;o s&atilde;o atraentes para o parceiro. &ldquo;Na verdade, a primeira coisa que uma mulher pensa quando um homem n&atilde;o consegue ter uma ere&ccedil;&atilde;o &eacute; que h&aacute; algo de errado com o relacionamento emocional entre eles&rdquo;, diz McCullough, MD, diretor de sa&uacute;de sexual e infertilidade masculina no NYU Medical Center em Nova York.</p>
<h2>Problema comum</h2>
<p>Praticamente todos os homens j&aacute; passaram pela situa&ccedil;&atilde;o de n&atilde;o conseguir uma ere&ccedil;&atilde;o em algum momento da vida. Isso pode ser o resultado de estresse, depress&atilde;o ou, &agrave;s vezes, at&eacute; acontecer sem raz&atilde;o aparente. Para alguns, o problema se torna cr&ocirc;nico e, quando isso acontece, &eacute; necess&aacute;rio que o indiv&iacute;duo busque ajuda para que o diagn&oacute;stico seja realizado &mdash; e, nesse momento, o apoio de sua parceira &eacute; fundamental.</p>
<p>Esses dados indicam a extrema import&acirc;ncia da inclus&atilde;o da parceira ao estabelecer o tratamento dessa condi&ccedil;&atilde;o m&eacute;dica, e vale destacar que ela tamb&eacute;m deve ser considerada uma paciente!</p>
<p><em>*Com informa&ccedil;&otilde;es do portal <a href="https://www.euroclinix.net/pt/impotencia/impotencia-no-ponto-de-vista-das-mulheres" target="_blank">euroClinix</a></em></p>

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Descubra como as mulheres veem a impotência masculina

Imagem de Guarda de filha biológica é retirada porque seus pais são velhos demais no megacurioso

O caso mexe com a justiça italiana, que manteve a determinação de que a criança viva com a família adotiva

<p>Existe idade m&aacute;xima para se tornar pai ou m&atilde;e? A pergunta pode parecer estranha, dado o fato de que muitos est&atilde;o adiando a paternidade ou maternidade nos dias de hoje. Na It&aacute;lia, por exemplo, Gabriella e Luigi de Ambrosis, que ent&atilde;o com 57 e 69 anos, respectivamente, viraram manchete dos jornais em 2010 ao gerarem o primeiro filho &ndash; mas a hist&oacute;ria est&aacute; longe de ter um final feliz, j&aacute; que a justi&ccedil;a do pa&iacute;s retirou a guarda da crian&ccedil;a por consider&aacute;-los velhos demais para a fun&ccedil;&atilde;o.</p>
<p>Tudo come&ccedil;ou em 2009, quando eles decidiram engravidar e viajaram ao exterior em busca dos mais avan&ccedil;ados m&eacute;todos de fertiliza&ccedil;&atilde;o <em>in vitro</em>. Em maio do ano seguinte, a filha deles nasceu cheia de sa&uacute;de, mas gerando controv&eacute;rsia por ter &ldquo;pais av&oacute;s&rdquo;, como os Ambrosis ficaram conhecidos &ndash; tanto que o Conselho Tutelar local foi acionado para avaliar a capacidade de ambos de ter um beb&ecirc;.</p>
<p>Na lei italiana, n&atilde;o existe nenhuma cl&aacute;usula que proibisse a cria&ccedil;&atilde;o, mas a filha foi retirada de casa com menos de 1 ano e meio de vida devido alega&ccedil;&otilde;es de &ldquo;abandono&rdquo; &ndash; ela tinha ficado poucos minutos sem supervis&atilde;o. Na verdade, ela ficou 7 minutos dentro do carro da fam&iacute;lia estacionado em frente de casa enquanto seus pais preparavam a sua mamadeira. O desenrolar dessa hist&oacute;ria &eacute; surreal!</p>
<p><span class="img-fc"><img src="http://mega.ibxk.com.br/2017/03/14/14150156482287.jpg" /><span class="desc">Gabriella com a sua filha antes da separa&ccedil;&atilde;o ser determinada pela justi&ccedil;a</span></span></p>
<h2>Uma nova fam&iacute;lia</h2>
<p>Um vizinho considerou que a menina havia sido abandonada pelos pais e chamou a pol&iacute;cia. Segundo o casal, eles estavam de olho na crian&ccedil;a pela janela, j&aacute; que o preparo da mamadeira seria algo r&aacute;pido. O processo correu com muita velocidade, e um juiz considerou os Ambrosis inaptos para terem uma crian&ccedil;a e retirou sua filha, que entrou na fila de ado&ccedil;&atilde;o.</p>
<p>No relat&oacute;rio, o juiz declarou que a gravidez de Gabriella era resultado da aplica&ccedil;&atilde;o distorcida dos avan&ccedil;os da gen&eacute;tica. O pesadelo s&oacute; estava come&ccedil;ando: foram necess&aacute;rios 3 anos para que a advogada de defesa do casal conseguisse reverter a decis&atilde;o do juiz, mas ainda assim a menina n&atilde;o voltou ao lar.</p>
<p>Acontece que nesse meio-tempo a crian&ccedil;a j&aacute; havia sido adotada! E reverter esse processo poderia ser prejudicial &agrave; sua forma&ccedil;&atilde;o, de acordo com a justi&ccedil;a do pa&iacute;s. Recentemente, uma nova apela&ccedil;&atilde;o considerou a ado&ccedil;&atilde;o legal e que o cord&atilde;o umbilical com a fam&iacute;lia que a gerou j&aacute; tinha sido cortado h&aacute; muitos anos. O caso agora segue para a Suprema Corte da It&aacute;lia. A menina est&aacute; com quase 7 anos, enquanto seus pais j&aacute; est&atilde;o com 63 (Gabriella) e 75 (Luigi).</p>
<p><span class="img-fc"><img src="http://mega.ibxk.com.br/2017/03/14/14150234107288.jpg" /><span class="desc">Gabriella e Luigi ainda sonham em levar a filha para casa</span></span></p>

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Guarda de filha biológica é retirada porque seus pais são velhos demais

Imagem de Indianos podem se divorciar até por WhatsApp, repetindo uma palavra 3 vezes no megacurioso

Regra vale apenas para os homens que seguem o Islamismo e é bastante polêmica mesmo entre os muçulmanos

<p>A lei da charia &ndash; nome dado ao direito isl&acirc;mico &ndash; possui v&aacute;rias cl&aacute;usulas bastante controversas at&eacute; mesmo entre os seguidores dessa religi&atilde;o. Uma delas, a que permite a separa&ccedil;&atilde;o instant&acirc;nea, &eacute; desaprovada por quase todos os pa&iacute;ses mu&ccedil;ulmanos, mas ainda est&aacute; em vigor na &Iacute;ndia. Para isso, o homem &ndash; e apenas ele &ndash; deve proferir tr&ecirc;s vezes seguidas a palavra &ldquo;talaq&rdquo;, que pode ser traduzida como &ldquo;div&oacute;rcio&rdquo;, para se declarar divorciado.</p>
<p>Recentemente, isso virou caso de pol&iacute;cia quando duas mulheres prestaram queixas de seus maridos, que s&atilde;o irm&atilde;os, por eles terem feito isso atrav&eacute;s do WhatsApp. O triplo talaq permite que eles expulsem as mulheres de casa assim que as &ldquo;palavras m&aacute;gicas&rdquo; s&atilde;o proferidas, sem qualquer raz&atilde;o aparente para isso acontecer &ndash; basta o homem querer.</p>
<p>Dados mostram que cada vez mais indianos est&atilde;o usando meios tecnol&oacute;gicos para reafirmar essa separa&ccedil;&atilde;o. De acordo com a charia, a mulher n&atilde;o precisa nem estar presente quando as palavras s&atilde;o ditas; logo, se o marido diz &ldquo;talaq, talaq, talaq&rdquo;, a separa&ccedil;&atilde;o est&aacute; consumada. Isso criou um estado de tens&atilde;o constante entre as esposas, com medo de ouvirem isso por qualquer deslize.</p>
<p><span class="img-fc"><img src="http://mega.ibxk.com.br/2017/03/10/10184516826374.jpg" /><span class="desc">Mulheres receberam o triplo talaq por WhatsApp</span></span></p>
<h2>&ldquo;Melhor se separar do que matar&rdquo;</h2>
<p>Syed Heena Fatima e Mehreen Noo, moradoras de Hyderabad, no norte do pa&iacute;s, eram casadas com os irm&atilde;os Syed Fayazuddin Hussaini e Mohd Abdul Akheel. Os homens foram transferidos para os Estados Unidos para trabalhar e aproveitaram a liberdade na terra do Tio Sam para aplicar o triplo talaq por WhatsApp.</p>
<p>Syed recebeu a senten&ccedil;a h&aacute; 6 meses, enquanto Mehreen foi expulsa de seu casamento h&aacute; poucos dias. Com isso, elas foram expulsas da casa dos sogros e resolveram protestar e prestar queixa contra os ex-maridos. &ldquo;Meu marido colocou &lsquo;talaq talaq talaq&rsquo; como sua imagem de exibi&ccedil;&atilde;o no WhatsApp e me escreveu dizendo que estava tudo terminado&rdquo;, conta Mehreen.</p>
<p>A reclama&ccedil;&atilde;o maior de Syed &eacute; em rela&ccedil;&atilde;o aos filhos. &ldquo;A charia permite que voc&ecirc; se divorcie de mim, mas quem vai cuidar de nossos filhos?&nbsp;A charia n&atilde;o te pede para cuidar dos seus filhos?&rdquo;, desabafa a mulher. Para piorar a coisa, o triplo talaq ainda exime os maridos de pagar 1/3 de seus sal&aacute;rios como pens&atilde;o aliment&iacute;cia, que &eacute; o que aconteceria pelas leis tradicionais da &Iacute;ndia.</p>
<p><span class="img-fc"><img src="http://mega.ibxk.com.br/2017/03/10/10184633935391.jpg" /><span class="desc">Marido ainda trocou imagem de exibi&ccedil;&atilde;o para sacramentar a separa&ccedil;&atilde;o</span></span></p>
<p>Em 2016, v&aacute;rias mulheres tentaram uma peti&ccedil;&atilde;o junto ao Supremo Tribunal do pa&iacute;s para que a regra do triplo talaq seja revogada. Apesar de o governo concordar que deveria existir a igualdade de g&ecirc;nero no pa&iacute;s, a regra permanece em vigor. J&aacute; o Conselho de Direito Pessoal Mu&ccedil;ulmano da &Iacute;ndia defende a pr&aacute;tica alegando que &eacute; melhor o homem fazer isso do que matar a mulher. &Eacute; mole?</p>

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Indianos podem se divorciar até por WhatsApp, repetindo uma palavra 3 vezes

Imagem de Recrutadora do Facebook dá 5 dicas para mandar bem na entrevista de emprego no megacurioso

Se você está procurando um novo trabalho, nada melhor do que ouvir os conselhos de uma verdadeira perita no assunto

<p>N&atilde;o importa se voc&ecirc; est&aacute; correndo atr&aacute;s do seu primeiro est&aacute;gio ou daquela vaga dos seus sonhos: mandar bem na hora de conhecer a pessoa respons&aacute;vel por novas contrata&ccedil;&otilde;es na empresa onde voc&ecirc; gostaria de trabalhar &eacute; fundamental. N&atilde;o se trata de puxar saco, de modo algum, mas sim de ser capaz de mostrar seu potencial profissional e/ou acad&ecirc;mico.</p>
<p>Miranda Kalinowski, respons&aacute;vel pelo recrutamento de novos funcion&aacute;rios do Facebook, deu algumas dicas sobre o assunto &agrave; galera do <a href="http://www.businessinsider.com/facebook-interviewer-tips-2017-2" target="_blank">Business Insider</a>. Vale muito a pena conferir:</p>
<h2>1 &ndash; Pense sobre os valores da empresa</h2>
<p>Kalinowski explica que os profissionais que prosperam no Facebook s&atilde;o aqueles que v&atilde;o al&eacute;m da pr&oacute;pria fun&ccedil;&atilde;o e que conseguem pensar em coisas novas e em medidas que melhorariam a empresa de alguma forma. Se voc&ecirc; trabalha como designer, por exemplo, conta pontos o fato de voc&ecirc; ser interessado em outros setores, e n&atilde;o apenas se preocupar em fazer seu pr&oacute;prio trabalho.</p>
<p>Uma vez que voc&ecirc; conhe&ccedil;a os valores e objetivos da empresa, al&eacute;m de mostrar que far&aacute; seu trabalho, ganhar&aacute; pontos se deixar claro &ndash; e se falar de maneira genu&iacute;na, obviamente &ndash; que tem interesse em fazer com que a empresa progrida e que est&aacute; disposto a arrega&ccedil;ar as mangas e a colocar a m&atilde;o na massa sempre que preciso.</p>
<h2>2 &ndash; D&ecirc; mais detalhes</h2>
<p>N&atilde;o demonstre imprecis&atilde;o em uma entrevista de emprego, afinal o entrevistador vai querer descobrir suas qualifica&ccedil;&otilde;es detalhadamente e vai querer ouvir de voc&ecirc; quais s&atilde;o seus posicionamentos em determinadas situa&ccedil;&otilde;es, especialmente nas relacionadas &agrave; resolu&ccedil;&atilde;o de problemas.</p>
<p>Por isso &eacute; bacana voc&ecirc; ter em mente quais s&atilde;o suas reais qualidades, para que possa falar sobre elas se for necess&aacute;rio. D&ecirc; detalhes espec&iacute;ficos a respeito do que voc&ecirc; faz bem e, se j&aacute; tiver experi&ecirc;ncia em outros empregos, pode citar situa&ccedil;&otilde;es nas quais precisou agir com assertividade e resili&ecirc;ncia, obtendo bons resultados. &Agrave;s vezes, a forma como voc&ecirc; fala sobre essas quest&otilde;es &eacute; mais interessante do que as qualidades que voc&ecirc; est&aacute; descrevendo.</p>
<h2>3 &ndash; Seja confiante!</h2>
<p>Kalinowski afirma que precisamos ser nossos pr&oacute;prios advogados, sabendo escolher as palavras certas nos momentos oportunos. Por isso, seja aut&ecirc;ntico, demonstre seriedade e confian&ccedil;a, e, se sentir que precisa, pe&ccedil;a para responder a uma pergunta de outra forma, desde o come&ccedil;o. Respire fundo, n&atilde;o busque ser o que voc&ecirc; n&atilde;o &eacute; e n&atilde;o se sinta intimidado.</p>
<h2>4 &ndash; Seja bom de papo</h2>
<p>Pense na sua entrevista de emprego como uma conversa, feita de perguntas, respostas e coment&aacute;rios. N&atilde;o exagere em ficar calado por muito tempo, mas tamb&eacute;m n&atilde;o seja aquela pessoa que fala demais e que concorda com tudo. Nada de chav&otilde;es ou de frases prontas, hein! O segredo aqui &eacute; equil&iacute;brio.</p>
<h2>5 &ndash; Demonstre seu entusiasmo</h2>
<p>Ok, ok, estamos falando de conselhos dados por uma pessoa que entrevista candidatos que querem trabalhar no Facebook, ent&atilde;o possivelmente todos eles demonstram algum grau de empolga&ccedil;&atilde;o. Ainda assim, se Kalinowski citou entusiasmo como pe&ccedil;a-chave, ent&atilde;o devemos anotar a dica no caderninho.</p>
<p>Ela usou como exemplo o caso de um candidato que estava t&atilde;o empolgado com a ideia de trabalhar no escrit&oacute;rio do Facebook, que chegou a dizer que trabalharia de gra&ccedil;a. A proposta obviamente n&atilde;o foi aceita, mas a vontade que aquele homem tinha de trabalhar na empresa foi algo que contou pontos a seu favor.</p>
<p>Kalinowski n&atilde;o quer que voc&ecirc; diga que vai trabalhar de gra&ccedil;a em algum lugar &ndash; n&atilde;o &eacute; isso! A quest&atilde;o &eacute; mostrar que, al&eacute;m de conseguir o emprego, trabalhar na empresa que abriu a vaga &agrave; qual voc&ecirc; concorre seria uma honra e uma oportunidade de aprendizado. Essa &eacute; a quest&atilde;o.</p>

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