Imagem de Física adiciona uma biografia de cientistas mulheres à Wikipédia por dia no megacurioso

A física Jessica Wade adiciona uma biografia de mulheres cientistas por dia à Wikipédia e recentemente alcançou a marca de 500 verbetes

<p>A &aacute;rea de ci&ecirc;ncias exatas costuma ser uma das mais dif&iacute;ceis para mulheres ingressarem. Os dados do Censo da Educa&ccedil;&atilde;o Superior mostram que, no Brasil, a presen&ccedil;a delas em cursos da &aacute;rea &eacute; de apenas 41%, mesmo que sejam maioria entre quem conclui o ensino superior no Pa&iacute;s. O fen&ocirc;meno n&atilde;o &eacute; exclusividade&nbsp;<span style="background-color: transparent;">nossa, o que mostra o quanto a desigualdade de g&ecirc;nero ainda persiste no mundo e se reflete nas oportunidades profissionais.</span></p>
<p>As dificuldades de acesso e de perman&ecirc;ncia feminina no ambiente cient&iacute;fico n&atilde;o significam, por&eacute;m, que n&atilde;o existam cientistas mulheres; o problema &eacute; que ainda se sabe pouco sobre elas. Uma evid&ecirc;ncia disso &eacute; a <a href="http://www.tecmundo.com.br/wikipedia/" target="_blank" title="Wikip&eacute;dia">Wikip&eacute;dia</a>, em que apenas 17% das biografias s&atilde;o sobre mulheres &mdash; e a coisa fica ainda pior&nbsp;<span style="background-color: transparent;">quando procuramos pelas cientistas.</span></p>
<p>Foi diante desse cen&aacute;rio que a f&iacute;sica Jessica Wade come&ccedil;ou a criar biografias de mulheres cientistas, negras e parte da comunidade LGBTQI+. &ldquo;Eu passei o &uacute;ltimo ano tentando aumentar a representa&ccedil;&atilde;o de mulheres cientistas e engenheiras na Wikip&eacute;dia, para celebrar as contribui&ccedil;&otilde;es importantes feitas por grupos sub-representados&rdquo;, contou ela&nbsp;<span style="background-color: transparent;">ao site The Next Web. Wade, que conduz uma pesquisa premiada no Imperial College London, posta um verbete por dia e, recentemente, alcan&ccedil;ou a marca de 500 biografias escritas.</span></p>
<p><span class="img-fc"><img src="https://mega.ibxk.com.br/2019/03/19/19212210224320.png" alt="" /><em><span class="img-fc">(Reprodu&ccedil;&atilde;o/Twitter Jessica Wade)</span></em></span></p>
<p><span class="img-fc">A ideia das postagens veio ap&oacute;s ler o livro de Angela Saini, chamado "Inferior: The True Power of Women and the Science That Shows It", que olha para a ci&ecirc;ncia levando em conta clich&ecirc;s e preconceitos aplicados &agrave;s mulheres. Wade diz ter descoberto que existia um vi&eacute;s no conte&uacute;do da Wikip&eacute;dia e decidiu iniciar o conte&uacute;do. &ldquo;Eu n&atilde;o esperava que algu&eacute;m fosse prestar aten&ccedil;&atilde;o ao que eu estava fazendo. Mas, na realidade, foi impactante ver o efeito do projeto, especialmente com as pessoas falando sobre estere&oacute;tipos&rdquo;, ela complementou.</span></p>
<p><span class="img-fc">O aumento da diversidade na ci&ecirc;ncia &eacute; algo priorit&aacute;rio para a pesquisadora. Ela afirma que seu objetivo &eacute; que uma pessoa jovem esteja em casa pesquisando sobre um assunto que ache interessante e encontre na Wikip&eacute;dia o nome de cientistas mulheres e negras, pessoas com as quais ela se identifica e que tiveram um impacto em descobertas cient&iacute;ficas.</span></p>
<p class="nzn-import"><a href="https://www.tecmundo.com.br/ciencia/139678-fisica-adiciona-biografia-cientistas-mulheres-wikipedia-dia.htm">F&iacute;sica adiciona uma biografia de cientistas mulheres &agrave; Wikip&eacute;dia por dia</a> via <a href="https://www.tecmundo.com.br">TecMundo</a></p>

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Física adiciona à Wikipédia uma biografia de mulheres cientistas por dia

Imagem de NASA confirma primeira missão espacial apenas com astronautas mulheres no megacurioso

As astronautas Anne McClain e Christina Koch farão história no dia 29 deste mês

<p>A NASA realizar&aacute; neste m&ecirc;s, pela primeira vez na hist&oacute;ria, uma caminhada espacial com uma equipe formada apenas por mulheres. Segundo informa a <em>CNN</em>, a miss&atilde;o ocorrer&aacute; no dia 29 de mar&ccedil;o na Esta&ccedil;&atilde;o Espacial Internacional e contar&aacute; com as astronautas&nbsp;Anne McClain e Christina Koch.</p>
<p class="uk-text-center"><span class="img-fc"><img src="https://mega.ibxk.com.br/2019/03/11/11115339198105.jpg" alt="" /><em><span class="img-fc">Anne McClain, na esquerda, e Christina H. Koch. Imagem: AFP/CNN</span></em><span class="img-fc"><br /></span></span></p>
<p>Al&eacute;m das duas, a equipe de suporte na Terra ser&aacute; liderada pela controladora de voo&nbsp;Kristen Facciol, da Ag&ecirc;ncia Espacial Canadense, que ficar&aacute; respons&aacute;vel pelas opera&ccedil;&otilde;es da NASA no Centro Espacial Johnson, no Texas.</p>
<p>A astronaura&nbsp;Christina Koch ir&aacute; para a Esta&ccedil;&atilde;o Espacial Internacional no dia 14 de mar&ccedil;o com a Expedi&ccedil;&atilde;o 59. Anne McClain j&aacute; est&aacute; no recinto desde dezembro e costuma publicar fotos tiradas de l&aacute; em seu Twitter.</p>
<div class="video-center">
<blockquote class="twitter-tweet">
<p lang="en" dir="ltr">Yes buddy, that&rsquo;s your Mother Earth. Isn&rsquo;t she beautiful? <a href="https://t.co/qY6KDbAIwb">pic.twitter.com/qY6KDbAIwb</a></p>
&mdash; Anne McClain (@AstroAnnimal) <a href="https://twitter.com/AstroAnnimal/status/1102625748521762816?ref_src=twsrc%5Etfw">March 4, 2019</a></blockquote>
<span class="videobox">
<script src="https://platform.twitter.com/widgets.js"></script>
</span></div>
<p>As duas v&atilde;o fazer uma caminhada de sete horas no dia 29, que ser&aacute; a segunda de tr&ecirc;s planejadas pela ag&ecirc;ncia norte-americana. No dia 22, McClain vai explorar o espa&ccedil;o junto com o astronaura&nbsp;Nick Hague e mais uma equipe.</p>
<p>De acordo com&nbsp;Stephanie Schierholz, porta-voz da NASA, a miss&atilde;o que as astronautas v&atilde;o participar estava planejada para ocorrer durante o outono do hemisf&eacute;rio norte, mas teve sua data alterada. O trabalho do time servir&aacute; para "avan&ccedil;ar o conhecimento cient&iacute;fico da Terra, do espa&ccedil;o, da f&iacute;sica e das ci&ecirc;ncias biol&oacute;gicas".</p>
<p>Koch e McClain formaram-se na turma de astronautas da NASA de 2013 e, al&eacute;m de poderem atuar na Esta&ccedil;&atilde;o Espacial Internacional, tamb&eacute;m possuem treinamento para poss&iacute;veis viagens para Marte. Com isso, quem sabe as duas tamb&eacute;m protagonizem mais feitos hist&oacute;ricos em um futuro pr&oacute;ximo.</p><p class="nzn-import"><a href="https://www.tecmundo.com.br/ciencia/139389-nasa-confirma-primeira-missao-espacial-astronautas-mulheres.htm">NASA confirma primeira missão espacial apenas com astronautas mulheres</a> via <a href="https://www.tecmundo.com.br">TecMundo</a></p>

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NASA confirma primeira missão espacial apenas com astronautas mulheres

Imagem de Manter a amizade com um ex pode significar que você é psicopata no megacurioso

Estudo analisou os motivos que levam as pessoas a permanecerem a amizade mesmo depois que um relacionamento chega ao fim

<p>Voc&ecirc; consegue manter amizade com ex depois do t&eacute;rmino do relacionamento? Ent&atilde;o voc&ecirc; pode ser um psicopata! Calma l&aacute;, antes de nos xingar saiba que a conclus&atilde;o foi dos pesquisadores da Universidade Oakland, em Rochester, nos Estados Unidos.</p>
<p>Lisa Welling e Justin Mogilski coordenaram um estudo com 861 pessoas para tentar descobrir os motivos que as levavam a serem amigas de seus ex-parceiros. Primeiramente, os volunt&aacute;rios precisaram responder os motivos do fim do relacionamento e tamb&eacute;m as explica&ccedil;&otilde;es para que a amizade permanecesse.</p>
<p>Depois, outro question&aacute;rio mais amplo foi aplicado. Ele determinava tra&ccedil;os de personalidades mais obscuros, como narcisismo, psicopatia e maquiavelismo! Estudos anteriores mostraram que pessoas com essas caracter&iacute;sticas eram propensas a escolher as amizades por raz&otilde;es estrat&eacute;gicas, al&eacute;m de preferirem relacionamento de curto prazo.</p>
<p><span class="img-fc"><img src="http://mega.ibxk.com.br/2016/05/17/17202930085533.jpg" /><span class="desc">Estudo quis entender o que leva as pessoas a manterem amizades mesmo quando o relacionamento chega ao fim</span></span></p>
<h2>Existem bons motivos?</h2>
<p>As pessoas do estudo precisam listar 5 raz&otilde;es para manterem a amizade com o ex. Depois, elas tinham que elencar se cada um desses motivos j&aacute; havia sido notado em amizades p&oacute;s-relacionamentos em algum outro momento da sua vida. As principais causas apontadas foram de que o ex era confi&aacute;vel e de que o relacionamento tinha sido &oacute;timo.</p>
<p>Cruzando os dados das pesquisas, os pesquisadores conclu&iacute;ram que as pessoas com os tra&ccedil;os de amizades mais obscuros eram aquelas que justificavam a perman&ecirc;ncia da amizade por motivos como reca&iacute;das sexuais, interesse financeiro, oportunidades de vida e de afetos casuais &ndash; ou seja, motiva&ccedil;&otilde;es estrat&eacute;gicas.</p>
<p>Os narcisistas mant&ecirc;m os v&iacute;nculos porque eles t&ecirc;m acesso &agrave;s informa&ccedil;&otilde;es de seus ex, tornando-os potenciais &ldquo;v&iacute;timas&rdquo; de seus interesses egoc&ecirc;ntricos. &Eacute; muito mais f&aacute;cil manipular algu&eacute;m que voc&ecirc; conhece do que pessoas desconhecidas, j&aacute; que voc&ecirc; sabe quais s&atilde;o as suas fraquezas.</p>
<p><span class="img-fc"><img src="http://mega.ibxk.com.br/2016/05/17/17203257429538.jpg" /><span class="desc">Manter amizade depois do t&eacute;rmino pode indicar tra&ccedil;os de narcisismo e psicopatia</span></span></p>
<p class="uk-text-center"><strong>***</strong></p>
<p class="nzn-rexposta-intervention"><a href="http://www.rexposta.com.br/curiosidades/13366226-voce-ja-se-tornou-amigo-ou-amiga-de-ex.htm?utm_source=Artigo&amp;utm_medium=megacurioso" target="_blank" data-title="Voc&ecirc; j&aacute; se tornou amigo ou amiga de ex?">Voc&ecirc; j&aacute; se tornou amigo ou amiga de ex?</a><strong> Comente no F&oacute;rum do Mega Curioso</strong></p>

thumb-image-2024-02-29T14:01:43.844Z

Manter a amizade com um ex pode significar que você é psicopata

Imagem de Dia Internacional da Mulher: entenda o que é e a importância da Sororidade no megacurioso

<p>Voc&ecirc; j&aacute; ouviu falar no termo &ldquo;Sororidade&rdquo;? Ele tem a sua origem na palavra &ldquo;soror&rdquo; do latim, que significa &ldquo;irm&atilde;&rdquo; e, basicamente, se refere a organiza&ccedil;&otilde;es compostas por mulheres com interesses em comum que se unem para que, juntas, e com base em ideais como o companheirismo, o altru&iacute;smo, a solidariedade e a empatia, ajudem umas &agrave;s outras a conquistarem seus objetivos e vencerem desafios.</p>
<p>O voc&aacute;bulo &ldquo;sororidade&rdquo; tamb&eacute;m pode ser compreendido como o oposto de &ldquo;fraternidade&rdquo; &ndash; originado do termo &ldquo;frater&rdquo; em latim que, por sua vez, significa &ldquo;irm&atilde;o&rdquo; &ndash;, e sua ess&ecirc;ncia est&aacute; fortemente ligada ao feminismo e, portanto, se trata de um tema bastante relevante para ser debatido hoje, no Dia Internacional da Mulher.</p>
<h2>Irmandade</h2>
<p>Apesar de se inspirar na no&ccedil;&atilde;o de irmandade, a sororidade &eacute; um conceito muito mais amplo do que isso. Ele engloba aspectos relacionados com a luta pela reivindica&ccedil;&atilde;o da igualdade entre g&ecirc;neros e que tocam dimens&otilde;es &eacute;ticas, pol&iacute;ticas e pr&aacute;ticas desse movimento. Al&eacute;m disso, a sororidade se apoia na ideia de n&atilde;o julgamento entre as mulheres e do enfraquecimento de estigmas e preconceitos que se enraizaram na nossa sociedade.</p>
<p>Mas, veja, embora a sororidade esteja relacionada com a ideia de &ldquo;luta&rdquo; por ideais e conquistas em comum no universo feminino, as a&ccedil;&otilde;es se d&atilde;o no sentido de oferecer apoio e de se colocar no lugar da outra pessoa para, assim encontrar maneiras de oferecer ajuda m&uacute;tua e tornar a conviv&ecirc;ncia entre mulheres t&atilde;o diversas mais harm&ocirc;nica.</p>
<p><span class="img-fc"><img src="https://mega.ibxk.com.br/2019/03/08/08151146477188.jpg" alt="" /></span></p>
<p class="uk-text-center"><em>(Reprodu&ccedil;&atilde;o / Meetup)</em></p>
<p>Assim, o prop&oacute;sito da sororidade &eacute; o de estabelecer redes de apoio entre as mulheres no mundo atual &ndash; onde a viol&ecirc;ncia, o abuso, a desigualdade de oportunidades e a falta de respeito contra a mulher se tornou t&atilde;o prevalente &ndash;, independentemente de elas sejam nossas amigas ou completas desconhecidas.</p>
<p>E n&oacute;s mencionamos o feminismo no in&iacute;cio da mat&eacute;ria, n&eacute;? Pois &eacute; importante frisar que o feminismo e a sororidade s&atilde;o coisas distintas, apesar de que ele n&atilde;o poderia existir sem ela. Isso porque, enquanto o feminismo consiste em um conjunto de ideologias focadas na cria&ccedil;&atilde;o de uma sociedade mais justa e igualit&aacute;ria para as mulheres, &eacute; a sororidade que propicia a uni&atilde;o e o fortalecimento dos la&ccedil;os entre elas &ndash; sem os quais as batalhas feministas seriam in&uacute;teis.</p>
<h3 class="uk-text-center">.....</h3>
<p>Marie Curie &eacute; a newsletter da NZN que traz conte&uacute;do para mulheres e discute, toda semana, um tema que tenha impacto na maneira como voc&ecirc; trabalha, se posiciona e se relaciona com a sociedade. Para se inscrever e receber um e-mail todas as quintas-feiras,&nbsp;<a href="http://mariecurie.com.br/" target="_blank">clique aqui</a>.</p>

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Dia Internacional da Mulher: entenda o que é e a importância da Sororidade

Imagem de 10 coisas que as mulheres já foram proibidas de fazer no megacurioso

A mulher que assistisse a uma luta de boxe poderia ser punida com a pena de morte

<p><span style="background-color: transparent;">A luta feminina por igualmente est&aacute; cada vez mais em alta &ndash; ainda bem. No entanto, se voltarmos um pouco na hist&oacute;ria, nada muito longe, veremos que a falta de direitos concedidos &agrave;s mulheres beirava o absurdo. Voc&ecirc; imagina, por exemplo, uma mulher ser proibida de assistir a uma luta de boxe? Ou quem sabe ser presa por acender um cigarro em p&uacute;blico?</span></p>
<p>Confira 10 coisas que as mulheres j&aacute; foram proibidas de fazer:</p>
<h2>1. &nbsp;Ter um cart&atilde;o de cr&eacute;dito</h2>
<p>Enquanto a renda desigual continua a ser um problema no mercado de trabalho, j&aacute; houve um tempo em que os bancos queriam ditar como as mulheres gastariam seu pr&oacute;prio dinheiro. Na d&eacute;cada de 70, cidad&atilde;s solteiras ou divorciadas que solicitassem um cart&atilde;o de cr&eacute;dito, muitas vezes, eram obrigadas a trazer um homem para assinar o contrato. Al&eacute;m disso, independente do sal&aacute;rio ganho, as institui&ccedil;&otilde;es, &agrave;s vezes, davam apenas a metade do cr&eacute;dito total para elas. Essa situa&ccedil;&atilde;o levou o Senado a aprovar a &ldquo;Lei de Igualdade de Oportunidade de Cr&eacute;dito&rdquo;, em 1974, para que os credores n&atilde;o mais discriminassem seus clientes baseados no sexo e no estado civil.</p>
<p><span class="img-fc"><img src="http://mega.ibxk.com.br/2015/12/04/04154135252074.jpg" width="500" height="293" /></span></p>
<h2>&nbsp;2.&nbsp;Fazer parte do j&uacute;ri</h2>
<p>At&eacute; 1975, os estados norte-americanos podiam decidir se as mulheres iriam integrar ou n&atilde;o um j&uacute;ri. Absurdo? A situa&ccedil;&atilde;o era ainda pior: em 1879, tomando por base que as mulheres tinham um &ldquo;defeito de sexo&rdquo;, a Suprema Corte considerava constitucionalmente aceit&aacute;vel que os tribunais as proibissem de fazer parte do conselho. Por volta de 1927, apenas 19 estados haviam abolido esta decis&atilde;o, em outros havia a cren&ccedil;a de que seria inadequado para as mulheres ouvirem detalhes s&oacute;rdidos de casos criminais e que elas poderiam ser demasiadamente simp&aacute;ticas com os criminosos.</p>
<p><span class="img-fc"><img src="http://mega.ibxk.com.br/2015/12/04/04154203847075.jpg" width="500" height="319" /></span></p>
<h2>3. &nbsp;Votar</h2>
<p>Aqui no Brasil, at&eacute; 1889, um grupo bem abrangente de pessoas era proibido de votar: os menores de 21 anos, analfabetos, soldados, ind&iacute;genas e elas, as mulheres. Apenas em 1932, com a nova legisla&ccedil;&atilde;o eleitoral, &eacute; que o sexo feminino p&ocirc;de passar a exercer seu direito de escolha.</p>
<p><span class="img-fc"><img src="http://mega.ibxk.com.br/2015/12/04/04154244954077.jpg" width="500" height="366" /></span></p>
<h2>4. Usar trajes de banho pequenos</h2>
<p>Durante a d&eacute;cada de 20, as praias p&uacute;blicas n&atilde;o eram lugar para mostrar o corpo: muitos governos emitiam normas espec&iacute;ficas sobre os trajes de banho, que n&atilde;o poderiam, por exemplo, mostrar muito das pernas. Havia at&eacute; mesmo uma patrulha da fita m&eacute;trica para fiscalizar as praias. Mulheres que insistissem em usar algo diferente da lei eram convidadas a se retirar do local, correndo at&eacute; o risco de serem presas. Somente na d&eacute;cada de 50 &eacute; que personalidades, como Brigitte Bardot, desafiaram as conven&ccedil;&otilde;es e passaram a exibir o modelo mais ousado&nbsp;por a&iacute;.</p>
<p>Falando nisso, voc&ecirc; sabe por que a pe&ccedil;a se chama biqu&iacute;ni? O nome deriva do atol de Bikini, no Pac&iacute;fico, que foi usado para testes com bombas nucleares. Assim, a ideia era que uma mulher de biqu&iacute;ni provocaria o efeito de uma &ldquo;bomba at&ocirc;mica&rdquo;.</p>
<p><span class="img-fc"><img src="http://mega.ibxk.com.br/2015/12/04/04154300959079.jpg" width="500" height="395" /></span></p>
<h2>5. Trabalhar gr&aacute;vidas</h2>
<p>At&eacute; 1964, a &ldquo;licen&ccedil;a-maternidade&rdquo; era permanente. Ou seja, se uma mulher ficasse gr&aacute;vida, era grande a probabilidade de que ela perdesse o emprego. Isso acontecia j&aacute; que, com a falta de leis, os empregadores n&atilde;o tinham a obriga&ccedil;&atilde;o de manter suas trabalhadoras que ficassem gr&aacute;vidas.</p>
<p><span class="img-fc"><img src="http://mega.ibxk.com.br/2015/12/04/04154325951081.jpg" width="500" height="321" /></span></p>
<h2>6. Tomar p&iacute;lulas anticoncepcionais</h2>
<p>&ldquo;Um dia hist&oacute;rico e um tremendo passo &agrave; frente&rdquo;: foram essas as palavras escolhidas para anunciar o lan&ccedil;amento do contraceptivo oral, na d&eacute;cada de 60. Desenvolvido pela feminista Margaret Sanger e a milion&aacute;ria Katherine McCormick, a inven&ccedil;&atilde;o da p&iacute;lula teve que se manter em segredo durante alguns anos, j&aacute; que era proibido que as mulheres utilizassem contraceptivos. Com o objetivo de inventar um m&eacute;todo barato, f&aacute;cil e eficiente, Margaret e Katherine, junto ao cientista Gregory Pincus, esconderam o plano atrav&eacute;s de um falso projeto para aliviar os sintomas da menstrua&ccedil;&atilde;o. Em 18 de agosto de 1960, o medicamento foi lan&ccedil;ado no mercado norte-americano com o nome de Enovid-10. A p&iacute;lula significou uma verdadeira revolu&ccedil;&atilde;o em uma &eacute;poca que o sexo era tratado apenas como meio de reprodu&ccedil;&atilde;o.</p>
<p><span class="img-fc"><img src="http://mega.ibxk.com.br/2015/12/04/04154345825083.jpg" width="500" height="297" /></span></p>
<h2>7.&nbsp;Jogar futebol</h2>
<p>Quando milhares de homens marcharam para a Primeira Guerra Mundial em 1915, era natural que as mulheres assumissem muitas de suas fun&ccedil;&otilde;es, tanto profissionalmente quanto para fins recreativos. O futebol foi um destes casos: equipes femininas surgiram e se tornaram uma sensa&ccedil;&atilde;o p&uacute;blica, com multid&otilde;es na plateia. Por&eacute;m, em 1921, o &oacute;rg&atilde;o Football League declarou que o esporte era &ldquo;inadequado&rdquo; para o corpo feminino. Assim, equipes compostas por mulheres foram proibidas de existir at&eacute; 1971.</p>
<p><span class="img-fc"><img src="http://mega.ibxk.com.br/2015/12/04/04154400895084.jpg" width="500" height="303" /></span></p>
<h2>8. Assistir &agrave;s Olimp&iacute;adas</h2>
<p>O nascimento dos Jogos Ol&iacute;mpicos modernos, em 1896, deu lugar a um n&uacute;mero crescente de atletas do sexo feminino nas competi&ccedil;&otilde;es, mas nem sempre foi assim: os gregos antigos n&atilde;o permitiam que elas participassem, nem como espectadoras! O castigo para quem desobedecesse? A pena de morte! Essa proibi&ccedil;&atilde;o &agrave;s mulheres no esporte ressurgiu em 1930, quando o ex&eacute;rcito brit&acirc;nico as proibiu de assistir aos jogos por causa do pugilismo, considerando que &ldquo;n&atilde;o era um espet&aacute;culo edificante&rdquo;.</p>
<p><span class="img-fc"><img src="http://mega.ibxk.com.br/2015/12/04/04154452407086.jpg" width="500" height="323" /></span></p>
<h2>9. Fumar em lugares p&uacute;blicos</h2>
<p>Acredite, muitos homens j&aacute; consideraram o tabagismo como algo masculino, tanto que, em Nova York, era proibido que mulheres fumassem em p&uacute;blico, tanto em bares como em hot&eacute;is ou restaurantes. A lei s&oacute; foi revogada em 1927.</p>
<p><span class="img-fc"><img src="http://mega.ibxk.com.br/2015/12/04/04154513108088.jpg" width="500" height="333" /></span></p>
<h2>10. Escolher um parceiro</h2>
<p>O &uacute;ltimo item da lista, infelizmente, ainda faz parte da vida de muitas mulheres. Em pa&iacute;ses como Afeganist&atilde;o, Congo, &Iacute;ndia e Paquist&atilde;o, elas n&atilde;o t&ecirc;m o direito de escolher um parceiro. Al&eacute;m do casamento arranjado, mesmo as que sofrem com a viol&ecirc;ncia dom&eacute;stica n&atilde;o podem sequer pedir a separa&ccedil;&atilde;o.</p>
<p><span class="img-fc"><img src="http://mega.ibxk.com.br/2015/12/04/04154603840091.jpg" width="500" height="874" /></span></p>
<h3 class="uk-text-center">.....</h3>
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thumb-image-2024-02-29T14:01:21.041Z

10 coisas que as mulheres já foram proibidas de fazer

Imagem de 10 cuidados com os pequenos no carnaval no megacurioso

As crianças podem, sim, aproveitar essa festona, desde que autorizado pelo pediatra, o que acontece por volta dos 6 meses

<p>Confete, serpentina, fantasia e... Crian&ccedil;as! &Eacute; assim que vai ser o Carnaval de muitos pais pelo Brasil, pois as crian&ccedil;as podem, sim, aproveitar essa festona t&iacute;pica, a car&aacute;ter ou n&atilde;o, desde que autorizado pelo pediatra, o que acontece por volta dos 6 meses.</p>
<p>Nos &uacute;ltimos anos, a presen&ccedil;a das crian&ccedil;as em eventos carnavalescos tem aumentado e hoje, j&aacute; existem in&uacute;meras op&ccedil;&otilde;es seguras para curtir ao lado dos filhos. Os pequenos tamb&eacute;m gostam desta &eacute;poca do ano, pois podem se fantasiar, brincar com confetes e serpentinas ou passar um tempo extra ao lado da fam&iacute;lia, caso a prefer&ecirc;ncia dos pais seja mais caseira. Alternativas n&atilde;o faltam para contagiar a fam&iacute;lia de alegria. Veja s&oacute;:</p>
<h2>Matin&ecirc; nos clubes</h2>
<p>Os tradicionais clubes de campos de muitas cidades costumam organizar bailes nos sal&otilde;es durante a manh&atilde; ou a tarde, pensados especialmente para os pequenos.&nbsp;Decora&ccedil;&atilde;o, brincadeiras e m&uacute;sicas est&atilde;o totalmente ligadas ao universo infantil em um ambiente seguro.&nbsp;As crian&ccedil;as podem ir fantasiadas, com os rostos pintados ou ent&atilde;o vestidas normalmente.</p>
<h2>Bloquinhos nas ruas</h2>
<p>As ruas ficam tomadas por blocos carnavalescos, quase sempre lotados de marmanjos embriagados e animados demais. Este n&atilde;o &eacute; o melhor lugar para as crian&ccedil;as estarem. &Eacute; por isso que os bloquinhos infantis est&atilde;o fazendo tanto sucesso!</p>
<p>Nesta comemora&ccedil;&atilde;o, o n&uacute;mero de adultos &eacute; reduzido, mas n&atilde;o faltam crian&ccedil;as fantasiadas soltando confetes pelas ruas, com m&uacute;sicas pr&oacute;prias para a idade delas.</p>
<h2>Festa em casa</h2>
<p>Se sair n&atilde;o for uma op&ccedil;&atilde;o para os pais, que tal recriar o clima do Carnaval dentro de casa ou do sal&atilde;o de festas?</p>
<p>Convide os amigos, prepare comidas personalizadas para a ocasi&atilde;o, como lanches e bebidas decorados com m&aacute;scaras e bexigas, escolha m&uacute;sicas animadas (nessa atividade, a pr&oacute;pria crian&ccedil;a pode ajudar), coloque a fantasia e divirtam-se dentro de casa mesmo.</p>
<h2>Desfile na avenida</h2>
<p>As escolas de samba costumam sair nas principais avenidas da cidade. Confira onde acontecer&aacute; o desfile e chegue cedo para pegar o melhor lugar. Vale levar um banquinho caso o local n&atilde;o tenha arquibancada, pois as crian&ccedil;as podem se cansar facilmente.<br />Se o seu filho ficar empolgado, quem sabe voc&ecirc; n&atilde;o coloca ele para sambar na avenida no pr&oacute;ximo ano?! A maioria das escolas permite que as crian&ccedil;as desfilem tamb&eacute;m.</p>
<p><span class="img-fc"><img src="http://mega.ibxk.com.br/2016/01/25/25113849599092.jpg" /></span></p>
<h2>Viagem em fam&iacute;lia</h2>
<p>Muitos lugares est&atilde;o de portas abertas para fam&iacute;lias que preferem sair de casa em busca de um lugar tranquilo para o feriado. Os hot&eacute;is costumam oferecer atividades especificas para crian&ccedil;as em diversas faixas et&aacute;rias e os pequenos ainda podem aproveitar para conhecer uma cidade nova ao lado do pais.</p>
<h2>Ficar em casa</h2>
<p>Quem prefere ficar dentro de casa mesmo e fugir da folia n&atilde;o pode deixar de oferecer algum entretenimento para os filhos, pois &eacute; um feriado que dura 4 dias e os pequenos podem ficar entediados. Ah, e n&atilde;o vale largar o pequeno o dia inteiro no carrinho de beb&ecirc;. &Agrave; noite, al&eacute;m de entediado ele vai estar totalmente descansado e pode demorar a dormir.</p>
<p>Maratonas de filmes, &ldquo;aulas&rdquo; de culin&aacute;ria, contar hist&oacute;rias... Inove e fa&ccedil;a de cada dia uma experi&ecirc;ncia divertida para a crian&ccedil;a.</p>
<h2>Outras atividades</h2>
<p>Alguns locais funcionam normalmente no per&iacute;odo. Que tal levar as crian&ccedil;as para o parque ou ent&atilde;o para aquele museu que voc&ecirc; nunca teve tempo de lev&aacute;-la ou para ver um filme novo no cinema?</p>
<h3>10 CUIDADOS NO CARNAVAL</h3>
<p>Por ser um per&iacute;odo de muita agita&ccedil;&atilde;o, os pais devem ficar atentos a alguns cuidados que v&atilde;o garantir um feriado ainda melhor. Acompanhe a seguir:</p>
<p><span class="img-fc"><img src="http://mega.ibxk.com.br/2016/01/25/25114006118093.jpg" /></span></p>
<p><strong>1</strong> - Inclua algum tipo de identifica&ccedil;&atilde;o na crian&ccedil;a. Em ambientes lotados, elas podem se perder e, com uma simples pulseira ou crach&aacute; de identifica&ccedil;&atilde;o onde constem o nome e o contato do respons&aacute;vel, a localiza&ccedil;&atilde;o vai ser facilitada.</p>
<p><strong>2</strong> - Cuidado com fantasias e maquiagens faciais. Verifique se a tinta &eacute; at&oacute;xica, se a maquiagem n&atilde;o est&aacute; vencida e se a roupa n&atilde;o oferece riscos para a integridade da sua crian&ccedil;a.</p>
<p><strong>3</strong> - Confetes, buzinas e espumas tamb&eacute;m merecem aten&ccedil;&atilde;o especial. Oriente seus filhos a n&atilde;o coloc&aacute;-los na boca nem nos olhos e preste aten&ccedil;&atilde;o no que eles est&atilde;o fazendo.</p>
<p><strong>4</strong> - Evite ir com as crian&ccedil;as em ambientes abertos em dias de chuva ou nos hor&aacute;rios de pico do sol (entre 10h e 16h). Use o protetor solar.</p>
<p><strong>5</strong> - Na rua, as crian&ccedil;as podem sair de perto dos pais e do evento e ir para ruas pr&oacute;ximas, que n&atilde;o est&atilde;o bloqueadas para o tr&aacute;fego de ve&iacute;culo. Fique sempre por perto e oriente seu filho sobre esse perigo.</p>
<p><strong>6</strong> - Em ambientes fechados, as crian&ccedil;as podem ser expostas a transmiss&atilde;o de doen&ccedil;as, como gripes, resfriados e conjuntivite. Tome cuidado!</p>
<p><strong>7</strong> - Escolha locais que atendam as necessidades do seu filho. Se a crian&ccedil;a ainda estiver no peito, verifique se o lugar possui um espa&ccedil;o dedicado a este momento. Se ela precisar trocar as fraldas, descubra se o banheiro &eacute; equipado com frald&aacute;rio.</p>
<p><strong>8</strong> - Nas praias ou nas piscinas, sempre coloque boia ou salva-vidas nos pequenos. Verifique se n&atilde;o h&aacute; furos ou falhas antes de vesti-los.</p>
<p><strong>9</strong> - Tente levar lanchinhos de casa. Frutas frescas, leite e bolachas bem conservados v&atilde;o oferecer ainda mais energia para os pequenos continuarem na folia. Evite oferecer alimentos de locais de proced&ecirc;ncia desconhecida.</p>
<p><strong>10</strong> - Os pais devem evitar o excesso de bebida alco&oacute;lica, principalmente se estiverem respons&aacute;veis pelas crian&ccedil;as. O &aacute;lcool pode distrair os pais, seja nos cuidados com as crian&ccedil;as ou no volante, na volta para casa.</p>
<h3>AGORA, &Eacute; S&Oacute; APROVEITAR</h3>
<p>Os pais devem escolher as melhores op&ccedil;&otilde;es carnavalescas para seus filhos e sempre acompanhar a crian&ccedil;a ou ter um respons&aacute;vel por perto. S&atilde;o tantas op&ccedil;&otilde;es que d&aacute; pra curtir uma por dia! Os pequenos v&atilde;o adorar, e os pais v&atilde;o ter que ter muita energia para dar conta de tanta alegria.</p>
<p><em>Via assessoria</em></p>

thumb-image-2024-02-29T14:01:26.897Z

10 cuidados com os pequenos no Carnaval

Imagem de Princesa Caraboo: a história da mulher que enganou uma aldeia inteira no megacurioso

Mulher inventou um dialeto e conseguiu dizer que havia sido sequestrada por piratas em uma ilha no Oceano Índico, mas tudo não passava de uma bela de uma lorota

<p>O que voc&ecirc; faria se encontrasse uma jovem caminhando desorientada pelas ruas de sua cidade? Em 3 de abril de 1817, nos arredores de <span>Almondsbury</span>, na Inglaterra, uma sapateiro encontrou uma pessoa assim, que vestia turbante e roupas extravagantes, falava uma l&iacute;ngua desconhecida e estava suja e desorientada. Ele acabou a encaminhando a Samuel Worrall, um homem que cuidava de pessoas pobres, mas que n&atilde;o soube o que fazer com a mulher misteriosa.</p>
<p>Acontece que ningu&eacute;m conseguia compreender quem ela era. A mulher apontou para um abacaxi e falou &ldquo;anan&aacute;s&rdquo;, que &eacute; usado em diferentes idiomas para se referir &agrave; fruta. Depois de muitas tentativas, as autoridades locais finalmente descobriram que se tratava da Princesa Caraboo.</p>
<p>Sem ter muito o que fazer, acabaram &ldquo;acomodando&rdquo; a tal princesa em uma cadeia, at&eacute; que um marinheiro portugu&ecirc;s falou que compreendia o que ela falava. E a hist&oacute;ria que ela contava era pra l&aacute; de maluca: ela havia sido sequestrada por piratas em uma pequena ilha do Oceano &Iacute;ndico, navegou por v&aacute;rios lugares at&eacute; que resolveu se jogar no mar, no Canal de Bristol, e nadou at&eacute; a Inglaterra.</p>
<p><span class="img-fc"><img src="https://mega.ibxk.com.br/2017/07/07/07171341741390.jpg" /><span class="desc">Princesa Caraboo: "sequestrada", "fugitiva" e com uma l&aacute;bia poderosa </span></span></p>
<h2>A farsa desvendada</h2>
<p>Quando descobriram se tratar de uma princesa, as autoridades logo trataram de tir&aacute;-la da cadeia, afinal, ningu&eacute;m queria um problema diplom&aacute;tico. A tal Princesa Caraboo acabou retornando &agrave; casa de Samuel Worrall, que a apresentou &agrave; pr&oacute;pria realeza local. A mulher acabou entrando na vida dos rica&ccedil;os de Bristol, uma cidade ao sul da aldeia que a acolheu.</p>
<p>S&oacute; que ela tinha h&aacute;bitos muito peculiares para a &eacute;poca: nadava nua nos lagos da regi&atilde;o, praticava tiro com arco e rezava para um tal de Allah Tallah cobrindo um dos olhos com a m&atilde;o. Sua fama rapidamente se espalhou pela cidade, e a mulher posava para diversas retratistas &ndash; e essa foi a sua ru&iacute;na.</p>
<p>Quando um de seus desenhos foi publicado em um jornal, um leitor a reconheceu: tratava-se de Mary Baker, que trabalhara como dom&eacute;stica em v&aacute;rias casas do condado de Devon, vizinho a Bristol. A l&iacute;ngua incomum que ela falava sequer existia &ndash; ningu&eacute;m sabe como o tal marinheiro portugu&ecirc;s compreendera. Mary acabou sendo enviada aos Estados Unidos, onde tentou manter a personagem. Sem conseguir, voltou &agrave; Inglaterra em 1821 e abandonou a ideia de ser uma princesa. Ela se casou em 1828, teve uma filha e morreu em 1864, sem nenhuma regalia de realeza.</p>
<p><span class="img-fc"><img src="https://mega.ibxk.com.br/2017/07/07/07171610848392.jpg" /><span class="desc">Enquanto acreditavam se tratar de uma princesa, a realeza de Bristol paparicava a mulher</span></span></p>

thumb-image-2024-02-29T14:02:32.460Z

Princesa Caraboo: a história da mulher que enganou uma aldeia inteira

Imagem de Você sabia que comemora-se o dia internacional da mulher na ciência? no megacurioso

Os avanços na ciência unidos à igualdade de gêneros são essenciais e, por esse motivo, a questão se tornou uma meta prevista na Agenda de Desenvolvimento Sustentável a ser cumprida até 2030

<p>De acordo com estimativas da Unesco, menos de 30% dos pesquisadores em todo o mundo s&atilde;o do g&ecirc;nero feminino. Essa porcentagem &eacute; justificada por muitos fatores que influenciam as mulheres a n&atilde;o optarem por &aacute;reas STEM (acr&ocirc;nimo em ingl&ecirc;s para ci&ecirc;ncia, tecnologia, engenharia e matem&aacute;tica).</p>
<p>N&uacute;meros apontam que as pesquisadoras em geral possuem poucas oportunidades de publicar seus estudos, recebem pagamentos menores por eles quando comparadas aos homens e, por esses e outros motivos, avan&ccedil;am menos em suas carreiras. Al&eacute;m disso, nas &aacute;reas citadas, elas conseguem um trabalho a cada 20 perdidos, enquanto os homens s&atilde;o contratados ap&oacute;s serem rejeitados apenas 4 vezes.</p>
<p><span class="img-fc"><img src="https://mega.ibxk.com.br/2019/02/08/08162847120101.jpg" alt="" /></span></p>
<p class="uk-text-center"><em><span class="img-fc">(Reprodu&ccedil;&atilde;o/Un Women)</span></em></p>
<p>A Unesco, que estabeleceu a igualdade de g&ecirc;nero como prioridade global, criou em 22 de dezembro de 2015 o Dia Internacional das Mulheres na Ci&ecirc;ncia, celebrado em 11 de fevereiro. O dia &eacute; tanto uma forma de criticar a disparidade de g&ecirc;neros nesse campo quanto um modo de incentivar que mais mulheres se interessem por ci&ecirc;ncia e procurem uma profiss&atilde;o dentro dela.</p>
<p><span class="img-fc"><img src="https://mega.ibxk.com.br/2019/02/08/08162940526104.jpg" alt="" /></span></p>
<p class="uk-text-center"><em><span class="img-fc">(Reprodu&ccedil;&atilde;o/United Nations)</span></em></p>
<p>Esse &eacute; mais um grande desafio estabelecido na Agenda de Desenvolvimento Sustent&aacute;vel para 2030, que abarca temas que v&atilde;o do combate ao aquecimento global a melhorias no sistema de sa&uacute;de dos pa&iacute;ses. Promover a diversidade nas pesquisas cient&iacute;ficas gera novos talentos e traz perspectivas diferentes. Nesse sentido, o aumento da incid&ecirc;ncia das mulheres nesses campos &eacute; o melhor caminho para alcan&ccedil;ar tal objetivo.</p>
<h3>Por que devemos incentivar as mulheres na ci&ecirc;ncia o quanto antes?</h3>
<p>Recentes estudos indicam que 65% das crian&ccedil;as que entram no ensino fundamental atualmente ter&atilde;o profiss&otilde;es que ainda nem foram criadas. Contudo, enquanto o n&uacute;mero de meninas nas escolas aumentou, elas continuam mal representadas nas &aacute;reas de ci&ecirc;ncia, tecnologia, engenharia e matem&aacute;tica. Esse fato contribui para que elas percam o interesse em STEM assim que atingem a adolesc&ecirc;ncia.</p>
<p><span class="img-fc"><img src="https://mega.ibxk.com.br/2019/02/08/08163035167105.jpg" alt="" /></span></p>
<p class="uk-text-center"><em><span class="img-fc">(Reprodu&ccedil;&atilde;o/Unesco)</span></em></p>
<p>&Eacute; necess&aacute;rio acabar com o estere&oacute;tipo de que mulheres possuem uma aptid&atilde;o menor para esses campos de conhecimento em rela&ccedil;&atilde;o aos homens. E essa &eacute; a nona meta da Agenda de Desenvolvimento Sustent&aacute;vel estabelecida em 2015 por l&iacute;deres de todo o mundo para ser cumprida at&eacute; 2030.&nbsp;</p>
<p>Os empregos do futuro ser&atilde;o impulsionados pelas inova&ccedil;&otilde;es na tecnologia e, se a divis&atilde;o de g&ecirc;nero n&atilde;o for combatida, &eacute; prov&aacute;vel que a situa&ccedil;&atilde;o se agrave com o passar do tempo. Diante desse problema, pol&iacute;ticas de recrutamento, reten&ccedil;&atilde;o e promo&ccedil;&atilde;o de mulheres em profiss&otilde;es STEM, assim como o incentivo em qualifica&ccedil;&otilde;es cont&iacute;nuas para o mercado de trabalho, podem ser uma solu&ccedil;&atilde;o.</p>
<p><span class="img-fc"><img src="https://mega.ibxk.com.br/2019/02/08/08163518917113.png" alt="" /></span></p>
<p class="uk-text-center"><em><span class="img-fc">(Reprodu&ccedil;&atilde;o/Youtube)</span></em></p>
<p>A cria&ccedil;&atilde;o desse dia em homenagem &agrave;s mulheres &eacute; um lembrete de que elas, apesar de possu&iacute;rem uma representa&ccedil;&atilde;o menor do que os homens na ci&ecirc;ncia e na tecnologia, possuem um papel de extrema relev&acirc;ncia nos avan&ccedil;os feitos, e sua participa&ccedil;&atilde;o nas pesquisas deve receber a devida aten&ccedil;&atilde;o e ser fortalecida.</p>

thumb-image-2024-02-29T14:04:00.686Z

11 de fevereiro: hoje é o Dia Internacional das Mulheres na Ciência

Imagem de Cuidado! Estes 13 alimentos são capazes de aumentar a sua fome no megacurioso

A ideia de que saciedade é o que acontece depois de comer nem sempre está correta – entenda alguns mecanismos alimentares a seguir

<p class="uk-text-center"><iframe width="640" height="360" id="sambaads-34356" src="http://d366amxgkdfvcq.cloudfront.net/iframe/b417f7927e0e950a5ddb2ad9f9b8715b?sk=blue&amp;tm=light&amp;m=34356&amp;tb=&amp;tbbg=" frameborder="0" scrolling="no" webkitallowfullscreen="webkitallowfullscreen" mozallowfullscreen="mozallowfullscreen" allowfullscreen="allowfullscreen"></iframe></p>
<p>Por mais estranho que pare&ccedil;a, a verdade &eacute; que nem todo alimento cumpre seu papel de nos deixar saciados depois do consumo. Alguns itens s&atilde;o conhecidos por nos deixarem com ainda mais vontade de comer, e, se essa &eacute; uma situa&ccedil;&atilde;o que voc&ecirc; gostaria de evitar, talvez esteja na hora de saber que alimentos s&atilde;o esses e pensar melhor na hora de montar seu prato no restaurante e de encher o carrinho do supermercado.</p>
<p>A revista <a href="http://time.com/4199754/foods-hungry/" target="_blank">Time</a> publicou sobre uma s&eacute;rie de produtos alimentares que t&ecirc;m a cruel capacidade de nos deixar com mais apetite. S&atilde;o itens que aumentam as taxas de a&ccedil;&uacute;car no sangue, nos deixam com fome mais cedo e, claro, acabam atrapalhando outros processos biol&oacute;gicos e prejudicando a nossa sa&uacute;de. Confira:</p>
<h2>1 &ndash; Sucos</h2>
<p>Estamos falando aqui a respeito dos sucos que compramos prontos, e n&atilde;o dos feitos em casa. Atualmente, temos o costume de consumir algumas dessas bebidas achando que s&atilde;o uma op&ccedil;&atilde;o saud&aacute;vel, mas a verdade &eacute; que qualquer suco pronto, detox ou n&atilde;o, com ou sem adi&ccedil;&atilde;o de a&ccedil;&uacute;car, perde, durante o processo de fabrica&ccedil;&atilde;o, as fibras das frutas.</p>
<p>Essa perda faz com que o suco se transforme em uma bomba de a&ccedil;&uacute;car que faz nossas taxas de glicose dispararem. Quando temos muito a&ccedil;&uacute;car na corrente sangu&iacute;nea, adivinha o que acontece? Sentimos fome! A solu&ccedil;&atilde;o? Matar a sede com &aacute;gua e comer frutas ao longo do dia.</p>
<p><span class="img-fc"><img src="http://mega.ibxk.com.br/2016/02/02/02105259343424.jpg" /></span></p>
<h2>2 &ndash; Iogurte de baixa caloria</h2>
<p>Ainda que esse produto seja visto como um grande aliado de quem busca manter uma dieta mais saud&aacute;vel, a verdade &eacute; que &eacute; preciso escolher o seu iogurte com mais crit&eacute;rio. Iogurtes de pouco valor cal&oacute;rico t&ecirc;m altos &iacute;ndices de carboidrato e pouqu&iacute;ssima gordura &ndash; depois da &uacute;ltima colherada, &eacute; bem poss&iacute;vel que voc&ecirc; sinta ainda mais vontade de comer. A dica aqui &eacute; preferir um iogurte grego, que tem mais prote&iacute;na e mais fibras.</p>
<p><span class="img-fc"><img src="http://mega.ibxk.com.br/2016/02/02/02105310981425.jpg" /></span></p>
<h2>3 &ndash; Ovos sem gema</h2>
<p>&Eacute; comum a cren&ccedil;a de que a gema do ovo n&atilde;o deve ser consumida por aqueles que querem perder peso ou est&atilde;o com problemas de colesterol. Por causa disso, o consumo apenas da clara do ovo tem aumentado. Na verdade, a gordura da gema do ovo &eacute; bastante ben&eacute;fica para o corpo humano, auxiliado na absor&ccedil;&atilde;o de nutrientes e, inclusive, na sensa&ccedil;&atilde;o de saciedade.</p>
<p><span class="img-fc"><img src="http://mega.ibxk.com.br/2016/02/02/02105318453426.jpg" /></span></p>
<h2>4 &ndash; Molhos light de salada</h2>
<p>O ideal mesmo seria comer sua salada sem qualquer molho pronto, mas, se voc&ecirc; simplesmente n&atilde;o resiste, talvez seja bom saber que n&atilde;o &eacute; t&atilde;o bom assim optar por uma vers&atilde;o light do seu molho favorito. Esse tipo de produto geralmente cont&eacute;m altos n&iacute;veis de sal e de a&ccedil;&uacute;car, que s&atilde;o dois &oacute;timos e perigosos agentes de sabor. Crente de que est&aacute; sendo supersaud&aacute;vel, voc&ecirc; rega bem a sua salada com molho, garante que cada folha de alface seja encharcada e, depois de terminar a refei&ccedil;&atilde;o, &eacute; bem prov&aacute;vel que j&aacute; sinta fome novamente.</p>
<p><span class="img-fc"><img src="http://mega.ibxk.com.br/2016/02/02/02105327938427.jpg" /></span></p>
<h2>5 &ndash; Alimentos saud&aacute;veis</h2>
<p>Calma, a gente explica. N&atilde;o significa que o ideal &eacute; deixar de consumir frutas, verduras, gr&atilde;os e legumes. A quest&atilde;o aqui &eacute; que as pessoas tendem a comer grandes quantidades de alimentos ditos saud&aacute;veis, o que faz com que montem pratos maiores e se sintam menos saciadas depois da refei&ccedil;&atilde;o &ndash; as explica&ccedil;&otilde;es para isso podem estar no fato de que, inconscientemente, acreditamos que alimentos n&atilde;o saud&aacute;veis nos deixam mais saciados.</p>
<p><span class="img-fc"><img src="http://mega.ibxk.com.br/2016/02/02/02105335645428.jpg" /></span></p>
<h2>6 &ndash; A&ccedil;&uacute;car</h2>
<p>Est&aacute; a&iacute; o grande vil&atilde;o da vida moderna: <a href="http://www.megacurioso.com.br/busca?q=a%C3%A7%C3%BAcar" target="_blank">a&ccedil;&uacute;car</a>. Al&eacute;m de bagun&ccedil;ar o funcionamento do nosso corpo, o consumo de a&ccedil;&uacute;car libera dopamina, o que o coloca na categoria de subst&acirc;ncias viciantes. &ldquo;Considerando o fato de que somos evolutivamente projetados para procurar doce em prol da sobreviv&ecirc;ncia e que fontes de a&ccedil;&uacute;car altamente concentrado s&atilde;o onipresentes em quantidades infinitas, o v&iacute;cio em a&ccedil;&uacute;car se tornou cada vez mais predominante e um enorme colaborador para a nossa atual crise global de sa&uacute;de&rdquo;, explicou Julieanna Hever, que pesquisa e escreve sobre alimenta&ccedil;&atilde;o.</p>
<p>Al&eacute;m do mais, como j&aacute; falamos anteriormente, altos &iacute;ndices de glicemia no sangue nos deixam com mais vontade de comer. N&atilde;o se pode usar essa informa&ccedil;&atilde;o para deixar de comer frutas, hein! O a&ccedil;&uacute;car desses alimentos vem acompanhado de vitaminas e fibras.</p>
<p><span class="img-fc"><img src="http://mega.ibxk.com.br/2016/02/02/02105344677429.jpg" /></span></p>
<h2>7 &ndash; Barrinhas de cereal</h2>
<p>Esses produtos s&atilde;o bastante populares, mas n&atilde;o significa que sejam supersaud&aacute;veis ou que n&atilde;o fa&ccedil;am com que voc&ecirc; tenha ainda mais vontade de comer. A verdade &eacute; que essas barrinhas s&atilde;o feitas com muito a&ccedil;&uacute;car e gordura hidrogenada &ndash; elas podem at&eacute; ter poucas calorias, mas n&atilde;o costumam deixar ningu&eacute;m saciado e n&atilde;o podem substituir uma refei&ccedil;&atilde;o normal.</p>
<p><span class="img-fc"><img src="http://mega.ibxk.com.br/2016/02/02/02105358405430.jpg" /></span></p>
<h2>8 &ndash; Ketchup</h2>
<p>Da pr&oacute;xima vez que voc&ecirc; pensar em lavar seu sandu&iacute;che com o famoso molho, lembre-se de que ele &eacute; feito com altas doses de xarope de milho e que qualquer produto assim vai simplesmente abrir seu apetite e fazer com que voc&ecirc; tenha vontade de comer mais e mais. Esse ingrediente &ldquo;do mal&rdquo; desacelera seu funcionamento metab&oacute;lico e diminui a produ&ccedil;&atilde;o de leptina, uma subst&acirc;ncia conhecida por nos deixar com a sensa&ccedil;&atilde;o de saciedade.</p>
<p><span class="img-fc"><img src="http://mega.ibxk.com.br/2016/02/02/02105428155431.jpg" /></span></p>
<h2>9 &ndash; Muffins</h2>
<p>Ainda que esses bolinhos sejam uma bomba cal&oacute;rica, &eacute; preciso lembrar que eles s&atilde;o feitos com muito a&ccedil;&uacute;car, que &eacute; digerido e absorvido rapidamente pelo seu organismo. O resultado? Fome!</p>
<p><span class="img-fc"><img src="http://mega.ibxk.com.br/2016/02/02/02105442195432.jpg" /></span></p>
<h2>10 &ndash; Cereais a&ccedil;ucarados</h2>
<p>Na primeira refei&ccedil;&atilde;o do dia, o ideal &eacute; que seu corpo receba doses de fibras e prote&iacute;nas &ndash; assim, vai conseguir controlar os n&iacute;veis de a&ccedil;&uacute;car no seu sangue ao longo do dia. Comer cereais a&ccedil;ucarados com leite desnatado &eacute; um p&eacute;ssimo neg&oacute;cio em termos de sa&uacute;de, nutri&ccedil;&atilde;o e saciedade.</p>
<p><span class="img-fc"><img src="http://mega.ibxk.com.br/2016/02/02/02105503598435.jpg" /></span></p>
<h2>11 &ndash; Gr&atilde;os refinados</h2>
<p>Entenda aqui qualquer vers&atilde;o n&atilde;o integral de p&atilde;es, bolos, bolachas e massas em geral. Quando voc&ecirc; consome a op&ccedil;&atilde;o integral desses alimentos, acaba ingerindo mais fibras, e a combina&ccedil;&atilde;o de fibra com &aacute;gua &eacute; sensacional em termos de saciedade, afinal as fibras &ldquo;incham&rdquo; quando encontram a &aacute;gua, fazem mais volume e d&atilde;o a sensa&ccedil;&atilde;o t&atilde;o esperada de que voc&ecirc; n&atilde;o quer mais comer.</p>
<p><span class="img-fc"><img src="http://mega.ibxk.com.br/2016/02/02/02105555936437.jpg" /></span></p>
<h2>12 &ndash; Salgadinhos</h2>
<p>O vil&atilde;o aqui &eacute; o s&oacute;dio, subst&acirc;ncia perigosa e que, em grandes quantidades, pode fazer muito mal &agrave; sa&uacute;de. Al&eacute;m do mais, salgadinhos n&atilde;o t&ecirc;m fibra nem prote&iacute;na &ndash; ou t&ecirc;m em quantidades realmente pequenas e insuficientes.</p>
<p>O excesso de sal desidrata seu corpo e, em vez de optar por um bom copo de &aacute;gua, voc&ecirc; acaba comendo mais salgadinho. Quer mais? Pois ent&atilde;o saiba que esse tipo de alimento tamb&eacute;m aumenta a sua taxa de a&ccedil;&uacute;car no sangue e libera dopamina, que &eacute; a subst&acirc;ncia que vai fazer com que voc&ecirc; queira comer mais e mais.</p>
<p><span class="img-fc"><img src="http://mega.ibxk.com.br/2016/02/02/02105614844438.jpg" /></span></p>
<h2>13 &ndash; Ado&ccedil;antes artificiais</h2>
<p>A ideia de que um produto sem a&ccedil;&uacute;car pode ser consumido em grandes escalas &eacute; completamente equivocada. A verdade &eacute; que ado&ccedil;antes artificiais fazem com que seu c&eacute;rebro acredite que voc&ecirc; est&aacute; comendo algo realmente doce; quando a expectativa &eacute; diferente da realidade, quando seu corpo percebe que n&atilde;o chegou aquele peda&ccedil;o de bolo que ele achou que voc&ecirc; estava comendo, voc&ecirc; vai ficar com uma vontade louca de comer esse tipo de alimento. Ou seja: cilada!</p>
<p><span class="img-fc"><img src="http://mega.ibxk.com.br/2016/02/02/02105624297439.jpg" /></span></p>
<h2 class="uk-text-center">***</h2>
<p class="nzn-rexposta-intervention"><a href="http://www.rexposta.com.br/curiosidades/4716347-para-voce-e-facil-manter-uma-dieta-saudavel.htm?utm_source=Artigo&amp;utm_medium=megacurioso" target="_blank" data-title="Para voc&ecirc;, &eacute; f&aacute;cil manter uma dieta saud&aacute;vel?&nbsp;">Para voc&ecirc;, &eacute; f&aacute;cil manter uma dieta saud&aacute;vel?&nbsp;</a><strong> Comente no F&oacute;rum do Mega Curioso</strong></p>

thumb-image-2024-02-29T14:01:28.006Z

Cuidado! Estes 13 alimentos são capazes de aumentar a sua fome

Imagem de 10 coisas que os homens nunca vão entender no megacurioso

Porque não é apenas a anatomia que diferencia moças de rapazes, convenhamos

<div class="video-center uk-text-center"><span class="videobox"><iframe width="640" height="360" id="sambaads-34405" src="http://d366amxgkdfvcq.cloudfront.net/iframe/b417f7927e0e950a5ddb2ad9f9b8715b?sk=blue&amp;tm=light&amp;m=34405&amp;tb=&amp;tbbg=" frameborder="0" scrolling="no" webkitallowfullscreen="webkitallowfullscreen" mozallowfullscreen="mozallowfullscreen" allowfullscreen="allowfullscreen"></iframe></span></div>
<h2>1 &ndash; C&oacute;lica menstrual</h2>
<div class="video-center">
<blockquote class="twitter-tweet" data-lang="pt">
<p dir="ltr" lang="pt">eu com c&oacute;lica <a href="https://t.co/lmEvK0DWJI">pic.twitter.com/lmEvK0DWJI</a></p>
&mdash; aninha (@zayntrix) <a href="https://twitter.com/zayntrix/status/694213418035843072">1 fevereiro 2016</a></blockquote>
</div>
<p>&Eacute; tipo uma dor de barriga normal, s&oacute; que n&atilde;o &eacute; normal, &eacute; pior e n&atilde;o passa.</p>
<h2>2 &ndash; Menstrua&ccedil;&atilde;o, de um modo geral</h2>
<div class="video-center">
<blockquote class="twitter-tweet" data-lang="pt">
<p dir="ltr" lang="pt">menstrua&ccedil;&atilde;o ta atrasada, bonita? usa uma calcinha branca que resolve!</p>
&mdash; Starman de M&aacute;rmore (@sou_joia) <a href="https://twitter.com/sou_joia/status/37572801288212480">15 fevereiro 2011</a></blockquote>
</div>
<p>Imagina ficar sangrando durante DIAS sem parar?</p>
<h2>3 &ndash; Sobre menstruar, tem mais: &agrave;s vezes a mulher espirra</h2>
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<blockquote class="twitter-tweet" data-lang="pt">
<p dir="ltr" lang="pt">menstruada e n&atilde;o paro de espirrar <a href="https://t.co/Ygk9ik46uz">pic.twitter.com/Ygk9ik46uz</a></p>
&mdash; ben wyatt (@stewarthing) <a href="https://twitter.com/stewarthing/status/678026294211313664">19 dezembro 2015</a></blockquote>
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<p>E a&iacute; a torneirinha abre.</p>
<h2>4 &ndash; E quando voc&ecirc; acabou de passar r&iacute;mel e, de novo, d&aacute; vontade de espirrar?</h2>
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<blockquote class="twitter-tweet" data-lang="pt">
<p dir="ltr" lang="pt">Passei r&iacute;mel e precisei espirrar <a href="https://t.co/1S5u0KWbGh">pic.twitter.com/1S5u0KWbGh</a></p>
&mdash; Camila (@camilabrolin) <a href="https://twitter.com/camilabrolin/status/690581537197260800">22 janeiro 2016</a></blockquote>
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<p>Rinite e resfriado deveriam ser proibidos.</p>
<h2>5 &ndash; Rabos de cavalo podem deformar semblantes</h2>
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<blockquote class="twitter-tweet" data-lang="pt">
<p dir="ltr" lang="pt">Aquele momento q amarram o rabo de cavalo muito apertado <a href="https://t.co/eHQysSm0BX">pic.twitter.com/eHQysSm0BX</a></p>
&mdash; Pix&eacute; (@iampixe) <a href="https://twitter.com/iampixe/status/672021401478553600">2 dezembro 2015</a></blockquote>
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<p>&Agrave;s vezes funciona melhor que botox, mas d&oacute;i.</p>
<h2>6 &ndash; De repente bate um ventinho</h2>
<p><span class="img-fc"><img src="http://mega.ibxk.com.br/2016/02/02/02152343194657.jpg" /></span></p>
<p>Sua boca fica cheia de cabelos grudados a ela, e seu rosto inteiro (e peda&ccedil;os do pesco&ccedil;o, dependendo da sua sorte) fica manchado de batom.</p>
<h2>7 &ndash; E quando a maquiagem quebra/estraga?</h2>
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<blockquote class="twitter-tweet" data-lang="pt">
<p dir="ltr" lang="pt">Pare&ccedil;o menino, mas hoje eu chorei quando minha sombra preferida caiu no ch&atilde;o e quebrou. Doeu no fundo da minha alma. <a href="http://t.co/DLXbMAERC1">pic.twitter.com/DLXbMAERC1</a></p>
&mdash; Kamomill (@cmonmila) <a href="https://twitter.com/cmonmila/status/646041675740106752">21 setembro 2015</a></blockquote>
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<p>Se maquiar &eacute; caro. Se uma sombra cai e quebra, vivenciamos uma esp&eacute;cie de luto.</p>
<h2>8 &ndash; O pulso ainda pulsa?</h2>
<div class="video-center">
<blockquote class="twitter-tweet" data-lang="pt">
<p dir="ltr" lang="pt">isso &eacute; no que da enrolar o elastico de cabelo no bra&ccedil;o e esquecer de tirar <a href="https://t.co/fNsLJSi3a8">pic.twitter.com/fNsLJSi3a8</a></p>
&mdash; natita (@wondsrland) <a href="https://twitter.com/wondsrland/status/691748030375202820">25 janeiro 2016</a></blockquote>
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<p>Depois de um dia inteiro com o elastiquinho a postos, talvez n&atilde;o pulse, n&atilde;o.</p>
<h2>9 &ndash; Usar salto &eacute; algo que desperta v&aacute;rios medos</h2>
<p><span class="img-fc"><img src="http://mega.ibxk.com.br/2016/02/02/02152446624658.jpg" /></span></p>
<p>Pode doer, pode acabar em acidente, o salto pode quebrar, voc&ecirc; pode torcer o p&eacute; etc.</p>
<h2>10 &ndash; Poucas coisas s&atilde;o t&atilde;o prazerosas quanto tirar o suti&atilde; depois de um longo dia</h2>
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<blockquote class="twitter-tweet" data-lang="pt">
<p dir="ltr" lang="pt">Chegar em casa e tirar o suti&atilde; <a href="https://t.co/MUNZciTyYU">pic.twitter.com/MUNZciTyYU</a></p>
&mdash; Marina Aleixo (@marina_al) <a href="https://twitter.com/marina_al/status/693118309496164352">29 janeiro 2016</a></blockquote>
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<p>S&eacute;rio. Poucas coisas mesmo.</p>
<p class="nzn-rexposta-intervention"><a href="http://www.rexposta.com.br/curiosidades/13219467-para-voce-qual-e-a-maior-dificuldade-do-universo-feminino.htm?utm_source=Artigo&amp;utm_medium=megacurioso" target="_blank" data-title="Para voc&ecirc;, qual &eacute; a maior dificuldade do universo feminino?">Para voc&ecirc;, qual &eacute; a maior dificuldade do universo feminino?</a><strong> Comente no F&oacute;rum do Mega Curioso</strong></p>

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