Imagem de Qual a diferença entre a proteína animal e a vegetal? no megacurioso

Há quem acredite que proteínas vegetais são piores que as de origem animal

Uma das principais preocupa&ccedil;&otilde;es de quem mant&eacute;m uma dieta <a href="https://www.megacurioso.com.br/ciencia/106794-vegetariana-ha-30-anos-mulher-desenvolve-grave-dano-na-medula-espinhal.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">vegetariana</a> ou vegana envolve a ingest&atilde;o de prote&iacute;nas. Isto porque a prote&iacute;na &eacute; um nutriente fundamental ao organismo: ela ajuda nos processos celulares, no crescimento, na fun&ccedil;&atilde;o imunol&oacute;gica, dentre v&aacute;rias outras utilidades. Por isso, ningu&eacute;m pode ficar sem ela.
A d&uacute;vida de boa parte das pessoas costuma ser: consumir prote&iacute;nas de origem animal e vegetal tem o mesmo efeito? Contamos a resposta aqui.
<h2>O que s&atilde;o prote&iacute;nas?</h2>
<img src="https://mega.ibxk.com.br/2022/08/22/22153856758290.jpg" alt="(Fonte: Shutterstock)" />(Fonte: Shutterstock)
Para entender a import&acirc;ncia das <a href="https://www.megacurioso.com.br/saude-bem-estar/122673-como-a-ativacao-de-uma-proteina-pode-desencadear-o-cancer.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">prote&iacute;nas</a>, &eacute; importante primeiro entender o que elas s&atilde;o. As prote&iacute;nas funcionam quase como se fossem "tijolinhos" do nosso corpo: s&atilde;o usadas para compor m&uacute;sculos, pele, cabelos e v&aacute;rios outros tecidos. Os cientistas afirmam que, depois da <a href="https://www.megacurioso.com.br/saude-bem-estar/122646-agua-nao-e-tudo-igual-conheca-os-tipos-e-qual-e-mais-saudavel.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">&aacute;gua</a>, a prote&iacute;na &eacute; a subst&acirc;ncia mais presente no nosso corpo.
Temos cerca de 10 mil tipos de prote&iacute;nas diferentes no nosso corpo, que s&atilde;o compostas pelos mesmos 22 amino&aacute;cidos, que t&ecirc;m como fun&ccedil;&atilde;o "construir" estas prote&iacute;nas. Destes 22 <a href="https://www.megacurioso.com.br/ciencia/111713-trio-de-aminoacidos-diminui-capacidade-de-replicacao-do-zika-virus.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">amino&aacute;cidos</a>, 9 deles s&atilde;o considerados essenciais ao organismo - o que n&atilde;o quer dizer que &nbsp;n&atilde;o precisamos das outras 13.
No entanto, estes amino&aacute;cidos essenciais n&atilde;o s&atilde;o produzidos pelos nossos corpos: elas t&ecirc;m que vir de fontes alimentares.
<h2>O mito sobre a prote&iacute;na animal</h2>
<img src="https://mega.ibxk.com.br/2022/08/22/22153858680292.jpg" alt="(Fonte: Shutterstock)" />(Fonte: Shutterstock)
Em algum momento, algu&eacute;m difundiu a ideia de que a &uacute;nica forma de obter o total de prote&iacute;nas que precisamos seria comendo carne. Por isso, pessoas vegetarianas estariam sempre em defasagem em rela&ccedil;&atilde;o a este importante nutriente. Mas ser&aacute; que isso &eacute; verdade?
A grande quest&atilde;o aqui tem a ver, na verdade, com a propor&ccedil;&atilde;o. Em termos de componentes, n&atilde;o h&aacute; diferen&ccedil;as entre as prote&iacute;nas vegetais e animais: ambas cont&ecirc;m os mesmos 22 amino&aacute;cidos. Ocorre que elas est&atilde;o presentes nestes alimentos em propor&ccedil;&atilde;o e quantidade diferentes.
A ideia de que &ldquo;alimentos vegetais s&atilde;o prote&iacute;nas incompletas&rdquo; n&atilde;o &eacute; verdadeira. Mas o que acontece &eacute; que, enquanto as carnes costumam conter todos os amino&aacute;cidos essenciais, os vegetais n&atilde;o ter&atilde;o todas elas ao mesmo tempo.
Por isso, o ponto mais importante aos vegetarianos e aos <a href="https://www.megacurioso.com.br/animais/75382-veganos-quem-sao-o-que-comem-o-que-nao-fazem-descubra-agora-mesmo.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">veganos</a> &eacute; a variedade. Por exemplo, a ervilha n&atilde;o cont&eacute;m um amino&aacute;cido essencial chamado metionina, mas ele est&aacute; presente no piment&atilde;o, na cebolinha e no tomate.
&Eacute; preciso destacar que n&oacute;s n&atilde;o precisamos consumir todos os amino&aacute;cidos essenciais numa &uacute;nica refei&ccedil;&atilde;o. N&atilde;o h&aacute; problema em ir ingerindo os nutrientes em diferentes alimentos ao longo do dia, por exemplo.
<h2>Prote&iacute;nas completas e incompletas</h2>
<img src="https://mega.ibxk.com.br/2022/08/22/22153900714293.jpg" alt="(Fonte: Shutterstock)" />(Fonte: Shutterstock)
Portanto, a diferen&ccedil;a entre carn&iacute;voros e veganos n&atilde;o tem a ver com a "qualidade" da prote&iacute;na, e sim com a variedade. Vejamos aqui alguns exemplos de alimentos que s&atilde;o considerados prote&iacute;nas completas, por conterem todos os amino&aacute;cidos n&atilde;o essenciais.
<ul>
<li>Lactic&iacute;nios</li>
<li><a href="https://www.megacurioso.com.br/ciencia/119163-4-curiosidades-sobre-aves-que-nao-voam.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Aves</a></li>
<li>Carne</li>
<li>Carne de porco</li>
<li>Ovos</li>
<li>Quinoa</li>
<li>Fontes inteiras de soja</li>
</ul>
J&aacute; a maioria dos vegetais s&atilde;o fontes incompletas de prote&iacute;na. Assim, como j&aacute; explicamos, o mais recomendado aos vegetarianos &eacute; que variem seus alimentos. Veja abaixo uma lista de vegetais que trar&atilde;o essa diversidade ao prato e ao organismo:
<ul>
<li>Nozes</li>
<li>Sementes</li>
<li>Gr&atilde;os integrais</li>
<li>Leguminosas como feij&atilde;o, ervilha e lentilha</li>
<li>Vegetais</li>
</ul>
Por isso, vegetarianos e veganos precisam se atentar mais &agrave; quest&atilde;o de outros nutrientes, como ferro e a <a href="https://www.megacurioso.com.br/saude-bem-estar/121540-vitamina-b12-o-que-voce-precisa-saber-sobre-esse-nutriente.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">vitamina B12</a>, mas a prote&iacute;na em si n&atilde;o ser&aacute; um problema - desde, claro, que tenham sempre um card&aacute;pio rico e variado.

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Qual a diferença entre a proteína animal e a vegetal?

Imagem de 6 práticas proibidas em redes sociais durante o período eleitoral no megacurioso

Divulgar informações falsas e realizar enquetes são algumas das ações proibidas pelo TSE

<head></head><body>A propaganda eleitoral para as Eleições 2022 foi liberada na terça-feira (16). Mas para evitar problemas e punições durante a campanha online, que tem sido bastante utilizada nos últimos pleitos, eleitores e candidatos devem <a href="https://www.tecmundo.com.br/mercado/243488-campanha-eleicoes-2022-comeca-16-veja-regras.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">ficar atentos às regras</a> para não fazer feio na web e serem banidos das redes.Reunimos aqui algumas das principais práticas proibidas nas redes sociais durante o período eleitoral, de acordo com as normas divulgadas pelo Tribunal Superior Eleitoral (TSE). Confira.<h2>1. Fazer enquete eleitoral</h2><img src="https://mega.ibxk.com.br/2022/08/18/18140129048052.jpg" alt="(Fonte: Pixabay)">(Fonte: Pixabay)Fazer enquete com seguidores, como se fosse uma pesquisa eleitoral, não é permitido. Perfis que realizam e divulgam esse tipo de levantamento podem ser obrigados a excluí-lo. Anteriormente, o uso do recurso durante o pleito poderia resultar em multa, mas mudanças recentes na legislação retiraram essa punição.<h2>2. Veicular propaganda eleitoral paga</h2><img src="https://mega.ibxk.com.br/2022/08/18/18105312306303.jpg" alt="(Fonte: Pixabay)">(Fonte: Pixabay)É permitido realizar propaganda em sites, blogs e perfis de candidatos, partidos, federações partidárias e coligações, desde que os endereços sejam informados à Justiça Eleitoral. No entanto, não há autorização para veicular anúncio pago.O pagamento para o impulsionamento de conteúdo é exceção a esta regra, mas a ação precisa estar claramente identificada e não pode ser feita por apoiadores, sejam pessoas físicas ou jurídicas.<h2>3. Disparar mensagens em massa sem o consentimento do destinatário</h2><img src="https://mega.ibxk.com.br/2022/08/18/18141028547056.jpg" alt="(Fonte: Unsplash)">(Fonte: Unsplash)O envio de mensagens eletrônicas para eleitores voluntariamente cadastrados é liberado durante o período eleitoral. Mas o remetente precisa ser identificado, oferecer meios de descadastramento e cumprir as definições da <a href="https://www.tecmundo.com.br/seguranca/220645-lgpd-lei-geral-protecao-dados-pessoais.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Lei Geral de Proteção de Dados</a> (LGPD).Já o disparo de mensagens em massa para pessoas que não se dispuseram a recebê-las é proibido pelo TSE. Esse tipo de ação foi motivo de denúncias nas eleições de 2018 e pode levar à cassação do registro de candidatura, entre outras punições.<h2>4. Transmitir showmício</h2><img src="https://mega.ibxk.com.br/2022/08/18/18141120071059.jpg" alt="(Fonte: Unsplash)">(Fonte: Unsplash)A realização de showmício para promover candidatos, com a apresentação de artistas, remunerados ou não, também é proibida. Isso vale para eventos presenciais e transmitidos por lives nas redes sociais (“livemício”) ou outras plataformas online.É liberada somente a realização de shows e eventos para arrecadar fundos para a campanha, sem pedido de votos.<h2>5. Divulgar desinformação</h2><img src="https://mega.ibxk.com.br/2022/08/18/18141527316063.jpg" alt="(Fonte: Pixabay)">(Fonte: Pixabay)A desinformação eleitoral nas redes sociais é um dos assuntos mais debatidos pelo TSE desde o início do ano, incluindo a realização de parcerias com Facebook, Instagram, Twitter, Google, TikTok e WhatsApp, entre outros serviços.O órgão criou canais oficiais nas plataformas com o objetivo de desenvolver ações para evitar a propagação de <a href="https://www.megacurioso.com.br/artes-cultura/118696-como-funcionaria-o-voto-impresso-nas-eleicoes-de-2022.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">conteúdos falsos sobre as urnas</a>, o processo eleitoral e que ridicularizem candidatos.<h2>6. Informar o número errado do candidato</h2><img src="https://mega.ibxk.com.br/2022/08/17/17204039708139.jpg" alt="(Fonte: TSE/Divulgação)">(Fonte: TSE/Divulgação)Divulgar informações falsas nas redes sociais para confundir os eleitores, como o número errado de um candidato, pode resultar em punição. Além de ter a postagem removida, como já aconteceu nesta campanha no Twitter, o usuário pode ser banido da plataforma e responder a processos criminais.</body>

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6 práticas proibidas em redes sociais durante o período eleitoral

Imagem de A história das "bruxas" que teriam assinado o livro do diabo no megacurioso

Durante o julgamento das bruxas de Salém, muitas mulheres foram acusadas de terem firmado um pacto com o diabo ao assinar o seu livro

<head></head><body>Por séculos, mulheres foram acusadas de serem <a href="https://www.megacurioso.com.br/estilo-de-vida/121957-6-formas-que-eram-usadas-para-identificar-uma-bruxa.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">bruxas</a> e de terem pacto com o demônio. Mas como estas pessoas supostamente firmavam esta aliança com o diabo? Segundo o cristianismo puritano, de origem calvinista, isto era feito com o indivíduo assinando o "livro do diabo", com pena ou com sangue. Só depois disso é que a pessoa virava bruxa e adquiria poderes demoníacos para prejudicar os outros.Durante o julgamento das <a href="https://www.megacurioso.com.br/historia-e-geografia/100333-a-bizarra-historia-por-tras-das-famosas-bruxas-de-salem.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">bruxas de Salém</a>, uma parte importante da condenação envolvia achar uma testemunha de que a acusada tinha assinado o tal livro. Algumas das rés foram denunciadas por fazer isso estimuladas por espectros (ou seja, por <a href="https://www.megacurioso.com.br/ciencia/120766-6-razoes-cientificas-que-explicam-por-que-vemos-fantasmas.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">fantasmas</a>).<div data-ad-height="600" data-ad-width="300">A figura do "livro" era importante porque se relacionava com a crença de que os membros da igreja também fizeram uma aliança com Deus e assinaram este livro. Portanto, no caso da "epidemia" de bruxaria em Salém, fazia sentido pregar que isso teria ocorrido do lado oposto.</div><h2>A história de Tituba</h2><img src="https://mega.ibxk.com.br/2022/08/14/14221513595005.jpg" alt="(Fonte: Wikimedia Commons)">(Fonte: Wikimedia Commons)Tituba foi uma mulher escravizada no século XVII que pertenceu ao reverendo Samuel Parris de Salem, uma das figuras mais marcantes no famoso julgamento. Ela foi uma das primeiras três pessoas acusadas de bruxaria na ocasião deste <a href="https://www.megacurioso.com.br/artes-cultura/120049-tribunal-de-nuremberg-condenacao-de-nazistas-completa-75-anos.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">tribunal</a>, ocorrido em 1692.A mulher declarou no julgamento que foi espancada por seu escravizador e que foi obrigada a confessar a prática de feitiçaria. No seu depoimento, ela teria "confessado" a assinatura do livro do diabo, e algumas testemunhas declararam tê-la visto fazer atos típicos de uma bruxa, como levitar.Por confessar o suposto crime, Tituba se livrava do enforcamento (as punições com morte eram apenas para quem se recusava a confessar). Ela foi julgada em 1963 pelo Superior Tribunal de Justiça, que a absolveu do "pacto com o diabo".O juiz em questão, John Hathorne, a questionou diretamente sobre a assinatura do tal livro. Ela então disse que assinou o livro com algo "vermelho como <a href="https://www.megacurioso.com.br/ciencia/121074-6-fatos-pouco-conhecidos-sobre-o-sangue-humano.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">sangue</a>", dando-lhe alguma margem para mais tarde dizer que havia enganado o diabo ao usar alguma substância vermelha que não era o seu próprio sangue.Tituba também teria dito que viu outros nove nomes no livro, mas só conseguiu identificar os de Sarah Good e Sarah Osborne. Por conta disso, os acusadores começaram a incluir perguntas nos depoimentos sobre essa assinatura nos livros. Considerava-se que várias das rés teriam sido torturadas por fantasmas para assinar o tal documento.<h2>Outras acusações sobre o livro do diabo</h2><span class="img-fc" data-fonte="&nbsp;AP Manuscripts&nbsp;" data-fonte-url="https://images.squarespace-cdn.com/content/525dbe2de4b0f07bb3df2c6c/1581959588082-7J14OW9K6K01BI2VNPH4/IMG_6013.jpg?format=1500w&amp;content-type=image2Fjpeg"><img src="https://mega.ibxk.com.br/2022/08/14/14224449846006.jpg" alt="(Fonte: AP Manuscripts)">(Fonte: AP Manuscripts)Em março de 1692, Abigail Williams, uma das primeiras acusadas nos julgamentos das bruxas de Salem, acusou Rebecca Nurse de tentar forçá-la a assinar o famigerado livro. Já em abril, Mercy Lewis acusou o fazendeiro Giles Corey falou que Corey apareceu para ela como um espírito e fez com que ela assinasse o livro. Depois deste depoimento, Giles foi preso e morto depois que se recusou a confessar o crime.Vale lembrar que essa ideia do "pacto com o <a href="https://www.megacurioso.com.br/educacao/122631-advogado-do-diabo-a-origem-da-expressao-e-mais-real-do-que-voce-imagina.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">diabo</a>", seja oralmente ou por escrito, era uma crença comum sobre a bruxaria. O exemplo disso é a obra <a href="https://www.megacurioso.com.br/artes-cultura/117679-a-invencao-da-bruxaria-no-seculo-xv-e-a-descrenca-das-pessoas.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Malleus Maleficarum</a>, ou simplesmente Martelo das Feiticeiras, um livro escrito por dois monges que funcionava como um manual para "caçadores" de bruxas, já descrevendo o pacto como uma parte importante na associação com o demônio.</body>

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A história das 'bruxas' que teriam assinado o livro do diabo

Imagem de 6 livros incríveis para te ajudar a voltar a ler no megacurioso

Se você está tendo dificuldade para se concentrar na leitura, experimente ler estas obras.

Quem ama os livros, sabe bem: ler &eacute; uma pr&aacute;tica, que vai se tornando mais f&aacute;cil &agrave; medida que criamos o h&aacute;bito. Contudo, muita gente tem achado dif&iacute;cil se concentrar em suas leituras: o estresse causado pela pandemia, o cen&aacute;rio ca&oacute;tico da pol&iacute;tica e a sedu&ccedil;&atilde;o trazida pelos smartphones t&ecirc;m feito que muitos de n&oacute;s simplesmente n&atilde;o consigamos manter o foco numa leitura.
Por isso, ler livros envolventes e divertidos pode ser a chave para retomar esta saud&aacute;vel pr&aacute;tica. Neste texto, trazemos 6 indica&ccedil;&otilde;es de obras que v&atilde;o fazer voc&ecirc; reviver seu amor pela <a href="https://www.megacurioso.com.br/literatura/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">literatura</a>.
<h2>1. Talvez voc&ecirc; deva conversar com algu&eacute;m: uma terapeuta, o terapeuta dela e a vida de todos n&oacute;s,&nbsp;de Lori Gottlieb</h2>
<img src="https://mega.ibxk.com.br/2022/08/17/17210146743150.jpg" alt="(Fonte: Amazon)" />(Fonte: Amazon)
Livros de terapia costumam ser bem interessantes. Mas esta obra, em particular, &eacute; especial. Nela, a escritora e <a href="https://www.megacurioso.com.br/saude-bem-estar/122618-psicanalista-psicologo-e-psiquiatra-qual-e-a-diferenca.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">terapeuta</a> Lori Gottlieb nos leva para dentro da rotina de uma analista com suas pr&oacute;prias quest&otilde;es: sobre sua vida pessoal, sobre sua pr&oacute;pria terapia e sobre a rela&ccedil;&atilde;o com seus pacientes. Trata-se de um relato afetuoso e comovente em rela&ccedil;&atilde;o a como a vida &eacute; tocada pelas rela&ccedil;&otilde;es humanas.
<ul>
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</ul>
<h2>2.&nbsp;Em &aacute;guas profundas: criatividade e medita&ccedil;&atilde;o, de David Lynch</h2>
<img src="https://mega.ibxk.com.br/2022/08/19/a-19161102120280.jpg" alt="a" />(Fonte: Dois Pontos)
Este &eacute; um livro do cultuado diretor David Lynch sobre <a href="https://www.megacurioso.com.br/bizarro/36192-conheca-algumas-das-pessoas-mais-esquisitas-da-terra.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">medita&ccedil;&atilde;o transcendental</a>. Mas a verdade &eacute; que ele &eacute; muito mais que isso. &Eacute; uma oportunidade que temos de entrar na sua mente e compreender um pouco sobre o processo criativo de um dos artistas mais originais do nosso s&eacute;culo. Lynch fala aqui sobre suas experi&ecirc;ncias, sobre seus filmes, sobre morte e sobre seu trabalho. Imperd&iacute;vel.
<ul>
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</ul>
<h2>3. Achei que meu pai fosse Deus: e outras hist&oacute;rias verdadeiras da vida americana, de Paul Auster</h2>
<img src="https://mega.ibxk.com.br/2022/08/19/a-19160909073278.jpg" alt="a" />(Fonte: Amazon)
O respeitado escritor americano Paul Auster tem uma obra bastante intrigante em que o tema do acaso e das <a href="https://www.megacurioso.com.br/fenomenos-inexplicaveis/37831-as-10-coincidencias-mais-incriveis-de-todos-os-tempos.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">coincid&ecirc;ncias</a> no cotidiano costuma ser visitado com frequ&ecirc;ncia. Contudo, este livro &eacute; diferente: aqui Auster n&atilde;o est&aacute; pisando no terreno da fic&ccedil;&atilde;o. Achei que meu pai fosse Deus surgiu quando o escritor foi convidado a ter um programa de r&aacute;dio, e ao inv&eacute;s de escrever hist&oacute;rias, pediu que os ouvintes mandassem as suas. Neste livro, ele re&uacute;ne as melhores - que s&atilde;o absolutamente tocantes e at&eacute; engra&ccedil;adas.
<ul>
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<h2>4. A gente mira no amor e acerta na solid&atilde;o, de Ana Suy</h2>
<img src="https://mega.ibxk.com.br/2022/08/19/a-19161215218281.jpg" alt="a" />(Fonte: Amazon)
De um jeito muito leve e envolvente, a psicanalista e professora Ana Suy investiga um dos temas mais misteriosos da exist&ecirc;ncia humana: o <a href="https://www.megacurioso.com.br/ciencia/121118-5-fatos-sobre-o-amor-que-a-ciencia-consegue-explicar.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">amor</a>. A partir da&iacute;, ela tece uma s&eacute;rie de ensaios muito interessantes que esclarecem conceitos importantes da psicologia e da psican&aacute;lise e nos fazem refletir sobre nossa pr&oacute;pria experi&ecirc;ncia.
<ul>
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</ul>
<h2>5. O centauro no jardim, de Moacyr Scliar</h2>
<img src="https://mega.ibxk.com.br/2022/08/19/a-19161520249283.jpg" alt="a" />(Fonte: Amazon)
Falecido em 2011, o escritor e m&eacute;dico ga&uacute;cho Moacyr Scliar foi um dos grandes nomes da literatura nacional. Neste romance comovente, ele constr&oacute;i uma esp&eacute;cie de <a href="https://www.megacurioso.com.br/artes-cultura/118882-6-contos-de-fadas-com-licoes-de-moral-que-deveriamos-aprender.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">f&aacute;bula</a> sobre a hist&oacute;ria de Guedali, o quarto filho de um casal de imigrantes judeus russos que vivem no interior do Rio Grande do Sul. Ocorre que Guedali &eacute; um <a href="https://www.megacurioso.com.br/ciencia/108369-conheca-centauro-um-robo-de-resgate-inspirado-em-humanos-e-cavalos.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">centauro</a>: ele &eacute; metade humano, metade cavalo. Este &eacute; o mote para Scliar criar uma obra delicada que fala sobre identidade e solid&atilde;o, e sobre o sonho de encontrar nossa pr&oacute;pria turma.
<ul>
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<h2>6. Os supridores, de Jos&eacute; Falero</h2>
<img src="https://mega.ibxk.com.br/2022/08/19/s-19161722022284.jpg" alt="s" />(Fonte: Goodreads)
O primeiro romance do escritor Jos&eacute; Falero &eacute; uma das obras mais divertidas e provocadoras que voc&ecirc; ir&aacute; ler. Ela se passa no supermercado F&ecirc;nix, em uma regi&atilde;o pobre de Porto Alegre. &Eacute; l&aacute; onde trabalham Pedro e Marques, dois supridores de prateleiras que resolvem que vender maconha &eacute; a &uacute;nica forma que eles t&ecirc;m para subir na vida. Os supridores, na verdade, traz uma reflex&atilde;o forte sobre o <a href="https://www.megacurioso.com.br/estilo-de-vida/122106-antitrabalho-conheca-o-movimento-que-nao-para-de-crescer.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">precariza&ccedil;&atilde;o do trabalho</a> e a explora&ccedil;&atilde;o das classes baixas.
<ul>
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</ul>

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6 livros incríveis para te ajudar a voltar a ler

Imagem de Dia do Historiador: 5 dos historiadores mais influentes do Brasil no megacurioso

Para celebrar o dia do historiador, apresentamos 5 dos historiadores brasileiros mais importantes

Na data de 19 de agosto celebra-se o dia de quem tem a responsabilidade de registrar a mem&oacute;ria do pa&iacute;s a partir da coleta de relatos e documentos: o historiador. Trata-se de uma profiss&atilde;o que precisa ser muito valorizada, uma vez que a preserva&ccedil;&atilde;o de nossa hist&oacute;ria (e a recapitula&ccedil;&atilde;o constante dela) &eacute; a principal maneira que temos para ter consci&ecirc;ncia de quem somos.
H&aacute; uma longa tradi&ccedil;&atilde;o de historiadores brasileiros que ajudaram a contar a nossa hist&oacute;ria e a entender como viemos parar at&eacute; aqui. Neste texto, homenageamos 5 deles.
<h2>1. S&eacute;rgio Buarque de Holanda</h2>
<img src="https://mega.ibxk.com.br/2022/08/19/19141009405190.jpg" alt="(Fonte: Isso Compensa)" />(Fonte: Isso Compensa)
Dentre os maiores nomes da Hist&oacute;ria brasileira est&aacute; o de S&eacute;rgio Buarque de Hollanda, que, al&eacute;m de historiador, foi tamb&eacute;m jornalista, professor e cr&iacute;tico liter&aacute;rio. Sua obra&nbsp;Ra&iacute;zes do Brasil&nbsp;&eacute; compreendida como um relato fundamental para entender como se deu a forma&ccedil;&atilde;o de nosso pa&iacute;s.
Buarque de Hollanda ainda &eacute; bastante lembrado por sua conhecida teoria do "homem cordial", que seria uma esp&eacute;cie de modelo explicativo sobre quem &eacute; o brasileiro nato: algu&eacute;m que prefere privilegiar as rela&ccedil;&otilde;es pessoais do que as regras da vida p&uacute;blica. Portanto, o brasileiro seria essencialmente <a href="https://www.megacurioso.com.br/politica/89115-10-praticas-de-corrupcoes-que-quase-todo-mundo-faz-diariamente.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">corrupto</a> por preferir sempre dar um "jeitinho" ao ter que lidar com as limita&ccedil;&otilde;es da burocracia.
<ul>
<li><a href="https://amzn.to/3dJkT24" target="_blank">Conhe&ccedil;a o livro&nbsp;Ra&iacute;zes do Brasil de&nbsp;S&eacute;rgio Buarque de Holanda</a></li>
</ul>
<h2>2. Mary Del Priore</h2>
<img src="https://mega.ibxk.com.br/2022/08/19/19142211932195.jpg" alt="(Fonte: Bienal do Livro)" />(Fonte: Bienal do Livro)
A historiadora carioca Mary Del Priore tem uma prof&iacute;cua carreira documentando elementos da Hist&oacute;ria do Brasil, sobretudo na parte que tange &agrave;s <a href="https://www.megacurioso.com.br/mulher/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">mulheres</a>. Ela &eacute; professora aposentada da Universidade de S&atilde;o Paulo (USP) e da Pontif&iacute;cia Universidade Cat&oacute;lica de S&atilde;o Paulo (PUC/Rio).
Del Priore &eacute; especialista em Hist&oacute;ria do Brasil Colonial e j&aacute; ganhou v&aacute;rios pr&ecirc;mios por suas obras, incluindo o prestigiado <a href="https://www.tecmundo.com.br/produto/226316-premio-jabuti-vencedores-melhor-romance-ultimos-10-anos.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Jabuti</a>. Ela &eacute; a autora de mais de 40 livros, dentre eles&nbsp;Hist&oacute;ria da Crian&ccedil;a no Brasil, Hist&oacute;rias &Iacute;ntimas. Sexualidade e Erotismo na Hist&oacute;ria do Brasil&nbsp;e Hist&oacute;rias da Gente Brasileira &mdash; este &uacute;ltimo, publicado em quatro volumes.
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<h2>3. Gilberto Freyre</h2>
<img src="https://mega.ibxk.com.br/2022/08/19/d-19155005924256.jpg" alt="d" />(Fonte: Todo Estudo)
Gilberto Freyre foi um dos maiores historiadores e soci&oacute;logos do Brasil. Ele construiu uma densa obra dedicada a compreender como as rela&ccedil;&otilde;es sociais do <a href="https://www.megacurioso.com.br/artes-cultura/119626-a-independencia-do-brasil-foi-mesmo-pacifica.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank" style="background-color: transparent;">per&iacute;odo colonial</a> contribu&iacute;ram para a forma&ccedil;&atilde;o do povo brasileiro. Com o pensamento de Freyre, pela primeira vez, um estudioso levantava a teoria de que a <a href="https://www.megacurioso.com.br/genetica/30261-no-futuro-a-humanidade-se-parecera-fisicamente-com-os-brasileiros.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank" style="background-color: transparent;">miscigena&ccedil;&atilde;o</a> t&iacute;pica do Brasil tornou o povo melhor e mais forte &mdash; indo em oposi&ccedil;&atilde;o &agrave;s ideias <a href="https://www.megacurioso.com.br/ciencia/120251-nikola-tesla-defendia-a-eugenia.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank" style="background-color: transparent;">eugenistas</a> que circulavam nos s&eacute;culos XIX e XX.
Seu principal livro &eacute; Casa-Grande &amp; Senzala,&nbsp;publicado em 1933 e que obteve renome internacional. Gilberto Freyre foi condecorado com o t&iacute;tulo de doutor honoris causa pelas universidades de Pernambuco, Rio de Janeiro, Coimbra (Portugal), Paris (Fran&ccedil;a), Sussex e Oxford (Inglaterra) e M&uuml;nster (Alemanha).
<ul>
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<h2>4. Caio Prado Jr.</h2>
<img src="https://mega.ibxk.com.br/2022/08/19/s-19155048908257.jpg" alt="s" />(Fonte: Boitempo)
O historiador e pol&iacute;tico paulista Caio Prado Jr. foi um dos grandes intelectuais brasileiros. Era um pol&iacute;mata, ou seja, seu conhecimento n&atilde;o ficava restrito a uma &uacute;nica &aacute;rea. Ele ainda participou da chamada Revolu&ccedil;&atilde;o de 1930, que daria fim &agrave; <a href="https://www.megacurioso.com.br/artes-cultura/121372-republica-velha-os-13-presidentes-do-brasil-de-1889-ate-1930.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank" style="background-color: transparent;">Rep&uacute;blica Velha</a> e levaria <a href="https://www.megacurioso.com.br/educacao/121169-getulio-vargas-a-vida-do-polemico-presidente-brasileiro.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank" style="background-color: transparent;">Get&uacute;lio Vargas</a> &agrave; presid&ecirc;ncia.
Nos anos seguintes, participou da Alian&ccedil;a Nacional Libertadora (ANL), uma frente de resist&ecirc;ncia contra o fascismo e a corrente integralista conservadora que se levantava no Brasil. Prado escreveu 17 livros &mdash; dentre eles, est&atilde;o Forma&ccedil;&atilde;o do Brasil Contempor&acirc;neo e Hist&oacute;ria Econ&ocirc;mica do Brasil.
<ul>
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<h2>5. Lilia Schwarcz</h2>
<img src="https://mega.ibxk.com.br/2022/08/19/19145709591219.jpg" alt="(Fonte: Revista Educa&ccedil;&atilde;o)" />(Fonte: Revista Educa&ccedil;&atilde;o)
Lilia Schwarcz &eacute; uma das historiadoras e antrop&oacute;logas contempor&acirc;neas mais relevantes no Brasil. Ela &eacute; professora titular da Faculdade de Filosofia, Letras e Ci&ecirc;ncias Humanas da USP, e tamb&eacute;m &eacute; uma das fundadoras da editora Companhia das Letras.
Dentre os seus temas de pesquisa, est&atilde;o a Hist&oacute;ria do Brasil Colonial, as quest&otilde;es raciais e as ra&iacute;zes do <a href="https://www.megacurioso.com.br/artes-cultura/119063-ditadura-militar-no-brasil-6-mentiras-contadas-sobre-o-regime.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">autoritarismo</a>. &Eacute; autora de cerca de 20 obras. Entre elas, est&atilde;o O Espet&aacute;culo das Ra&ccedil;as. Cientistas, Institui&ccedil;&otilde;es e Pensamento Racial no Brasil: 1870-1930, Retrato em Branco e Negro: Jornais, Escravos e Cidad&atilde;os em S&atilde;o Paulo no Fim do S&eacute;culo XIX&nbsp;e&nbsp;Brasil: Uma Biografia.
<ul>
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Dia do Historiador: 5 dos historiadores mais influentes do Brasil

Imagem de 6 formas simples de reduzir o estresse com a faculdade no megacurioso

A faculdade pode ser um período de muita pressão e estresse, mas não precisa ser assim

<head></head><body>Pesquisas sobre <a href="https://www.megacurioso.com.br/saude-bem-estar/122636-filmes-de-terror-o-poder-terapeutico-do-medo-na-saude-mental.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">saúde mental</a> de universitários frequentemente identificam níveis elevados de estresse neste segmento. Estar na faculdade pode causar tanta pressão por resultados, ou por acúmulo de atividades (em muitos casos, soma-se, ainda, a rotina profissional), que o esgotamento físico e mental podem desencadear episódios de angústia e <a href="https://www.megacurioso.com.br/saude-bem-estar/122431-por-que-os-casos-de-depressao-estao-aumentando-tanto.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">depressão</a>.Nos cenários mais tensos, o estudante pode até desistir de permanecer no curso. Por essas e outras razões, cada vez mais circulam dicas e sugestões que visam aliviar a mente e ajudar a enfrentar esse período por vezes difícil. Se você está passando por este momento, venha conosco e conheça algumas práticas cotidianas que podem te ajudar. Confira.<h2>1. Valorize a qualidade do sono</h2><img src="https://mega.ibxk.com.br/2022/08/16/16144403846246.jpg" alt="(Fonte: Pexels)">(Fonte: Pexels)É cientificamente comprovado que a boa <a href="https://www.megacurioso.com.br/ciencia/103704-como-a-qualidade-do-sono-afeta-sua-saude-mental.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">qualidade do sono</a> ajuda o corpo e a mente a relaxarem. Na via contrária, é fácil identificar que uma má noite de sono pode elevar e muito os níveis de estresse.Quem consegue manter uma rotina saudável de descanso também auxilia sua mente a organizar tudo que aconteceu consigo durante o dia. Pode ser importante para ajudar a encontrar soluções para problemas do dia a dia, sejam profissionais, educacionais ou pessoais.<h2>2. Faça exercícios regularmente</h2><img src="https://mega.ibxk.com.br/2022/08/16/16144251174243.jpg" alt="(Fonte: Pexels)">(Fonte: Pexels)Manter uma rotina de exercícios seria indicado mesmo que você não estivesse vivendo sob as agruras de ser um universitário. E não há necessidade de frequentar uma academia ou mesmo fazer treinos exaustivos. Se na sua instituição houver espaço para exercícios, tente chegar mais cedo para uma prática esportiva.O fundamental é criar o hábito de se exercitar, de modo a liberar substâncias em seu corpo que lhe darão conforto e relaxamento, sem contar os benefícios para a <a href="https://www.megacurioso.com.br/saude-bem-estar/120792-os-efeitos-surpreendentes-de-atividades-fisicas-em-grupo-para-o-cerebro.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">saúde física</a> e mental. Pode ser uma caminhada curta, ou uma pedalada no seu bairro.<h2>3. Alimente-se bem</h2><img src="https://mega.ibxk.com.br/2022/08/16/16144008267242.jpg" alt="(Fonte: Pexels)">(Fonte: Pexels)Ter uma alimentação equilibrada e saudável é importante, em especial em momentos de estresse. Existem alimentos que vão fornecer a energia necessária, além de limpar seu organismo de substâncias que ele não precise. Pesquisas recentes também comprovaram que a má alimentação aumenta o estresse, deixando o corpo e a mente mais suscetíveis à fadiga.Então, se você faz alguma refeição na universidade, opte pelo lugar que oferecer comidas menos gordurosas. Caso haja algum restaurante, dê preferência a alimentos naturais. E, de preferência, evite comer com pressa.<h2>4. Encontre tempo para se divertir</h2><img src="https://mega.ibxk.com.br/2022/08/16/16143800361240.jpg" alt="(Fonte: Pexels)">(Fonte: Pexels)"Só trabalho sem diversão faz do Jack um bobão". A frase de <a href="https://www.megacurioso.com.br/cinema/85733-24-coisas-que-voce-pode-nao-saber-sobre-o-iluminado.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">O Iluminado</a> cai como uma luva neste item da lista. Desenvolver interações sociais é importante para a saúde mental, ajuda a desenvolver habilidades e desocupa a mente, dando fôlego para enfrentar dias estressantes.Criar uma rotina de sair com amigos da faculdade também ajuda na relação, permitindo que eventuais problemas possam ser sanados fora do ambiente acadêmico. A questão é encontrar equilíbrio e, se possível, evitar cabular aula.<h2>5. Dê tempo ao ócio e ao silêncio</h2><img src="https://mega.ibxk.com.br/2022/08/16/16143440455237.jpg" alt="(Fonte: Pexels)">(Fonte: Pexels)As universidades costumam ser espaços repletos de estudantes, o que torna a missão de encontrar um local em que você possa ficar sozinho e em silêncio mais difícil. No entanto, toda instituição de ensino possui um espaço em que você consegue desligar das atividades acadêmicas e se concentrar apenas no silêncio, no ócio ou no som da sua própria voz.Uma dica excelente são as bibliotecas, espaços em que o <a href="https://www.megacurioso.com.br/estilo-de-vida/120840-conheca-a-regra-do-silencio-incomodo-usada-por-executivos.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">silêncio</a> não é somente prezado, mas exigido. Encontre o canto mais isolado e respire fundo. Só não pode se esquecer de retornar para a sala de aula.<h2>6. Não tenha medo de procurar ajuda</h2><img src="https://mega.ibxk.com.br/2022/08/16/16143300970235.jpg" alt="(Fonte: Pexels)">(Fonte: Pexels)Algumas <a href="https://www.megacurioso.com.br/saude-bem-estar/120685-quando-universidades-encobriram-um-estudo-doentio-com-calouros-nus.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">universidades</a> oferecem a seus alunos centros de aconselhamento, em que os estudantes podem conversar com especialistas que irão ajudá-los a enfrentar os momentos de grande estresse.Na ausência de profissionais assim, não se esqueça que seus professores e os gestores do curso também são profissionais habilitados a guiá-lo durante a jornada acadêmica. Não pense que algum assunto seja pequeno que não mereça atenção. Afinal de contas, estamos falando sobre sua formação.</body>

thumb-image-2024-02-29T14:06:21.355Z

6 formas simples de reduzir o estresse com a faculdade

Imagem de Por que algumas áreas da saúde não são parte do curso de Medicina? no megacurioso

Entenda como as práticas de saúde e seu ensinamento evoluíram com os anos

<head></head><body>Se hoje a área da saúde conta com uma gama de especializações que permitem a atuação nas mais diversas áreas, certamente não faltaram desafios para isso se concretizar. A medicina, por exemplo, é praticada há milênios, mas quando vemos como os cursos da área chegaram ao país, é possível ter uma noção de como esse avanço se deu de forma gradual.Ao longo da história, as profissões foram passando por mudanças até que pudéssemos chegar ao que temos hoje. Na idade média, por exemplo, a profissão mais comum na área médica era a do barbeiro-cirurgião. Além de cortar os cabelos e fazer a barba, ele atuava em pequenos procedimentos. Hoje essa ideia parece um tanto quanto estranha, não é mesmo?E não parava por aí, pois o médico também fazia <a href="https://www.megacurioso.com.br/saude-bem-estar/120736-a-obsessao-da-medicina-do-seculo-xix-pelas-sanguessugas.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">sangrias</a> em seus pacientes. A duvidosa prática terapêutica de aplicar sanguessugas em determinadas áreas do corpo foi adotada por séculos, perdurando até o início do século XX. No Brasil, o cenário não foi tão diferente assim e os barbeiros também trabalhavam como dentistas.&nbsp;<img src="https://mega.ibxk.com.br/2022/08/15/15090317519037.jpg" alt="Já imaginou ir ao barbeiro para arrancar um dente? (Fonte: Unsplash)">Já imaginou ir ao barbeiro para arrancar um dente? (Fonte: Unsplash)<h2>O avanço das profissões</h2>Apenas com o avanço das universidades que isso foi mudando. No Brasil, foi a chegada da <a href="https://www.megacurioso.com.br/artes-cultura/119895-a-conturbada-e-imunda-jornada-da-corte-portuguesa-para-o-brasil.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">família real portuguesa</a> ao país que contribuiu de forma decisiva para o surgimento dos cursos. Afinal, a mudança de endereço culminou com a vinda de aproximadamente 15 mil portugueses para terras brasileiras em 1808.A primeira faculdade de Medicina surgiu no país neste mesmo ano. Por meio de uma Carta Régia, o então príncipe regente Dom João autorizou a abertura da chamada Escola Cirúrgica, na Bahia, e alguns meses depois, da Escola de Anatomia, Medicina e Cirurgia, no Rio de Janeiro.&nbsp;Ainda assim, o acesso ao ensino superior no Brasil era bastante restrito e os barbeiros não tinham condições de ingressar no curso. Outro ponto é que naquele momento ainda não existiam faculdades de odontologia sendo ofertadas, dificultando ainda mais o exercício da profissão por pessoas com instrução adequada.<img src="https://mega.ibxk.com.br/2022/08/15/15090734429043.jpg" alt="A distinção entre as profissões de médico e barbeiro ganhou força ao longo do século XIX. (Fonte: Unsplash)">A distinção entre as profissões de médico e barbeiro ganhou força ao longo do século XIX. (Fonte: Unsplash)<h2>Um período de mudanças</h2>Um outro fato importante ocorreu em 1826: <a href="https://www.megacurioso.com.br/artes-cultura/120154-qual-a-relacao-de-dom-pedro-i-com-o-dia-do-professor.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Dom Pedro I</a> permitiu que os formados no curso da Academia Médico-Cirúrgica no Rio de Janeiro tivessem o diploma emitido após sua conclusão. O curso, de forma geral, seguiu sendo ofertado isoladamente até o surgimento das universidades pelo país.Em 1856, um decreto imperial permitiu que aqueles que desejassem atuar como dentistas fossem avaliados para ter o direito de exercer a profissão. O documento oficial chegava até mesmo a determinar quais conteúdos seriam cobrados na prova. O primeiro curso de odontologia, por sua vez, só surgiu em 1884 no Brasil.A conclusão dessa história é que aquela antiga fala, "o verdadeiro doutor deve ser um perito na cura de todas as moléstias", atribuída a Scribonius Largus, um médico da Roma Antiga, demorou bastante para perder efeito. Com o avanço da medicina e do acesso à educação, as especializações foram se segmentando, impossibilitando que hoje um profissional seja o responsável por avaliar e cuidar da saúde completa dos pacientes sozinho.</body>

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Por que algumas áreas da saúde não são parte do curso de Medicina?

Imagem de Por que usinas nucleares são uma ameaça constante para o mundo? no megacurioso

Ao longo dos anos, o homem provou que não sabe lidar com energia nuclear, mas continua insistindo

<head></head><body>Desde 1942, quando foi criado o <a href="https://www.megacurioso.com.br/ciencia/119408-chicago-pile-1-o-primeiro-reator-nuclear-construido-pelo-homem.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Chicago Pile-1</a>, o primeiro reator nuclear artificial da história, o homem já provou que não estava apto para lidar com <a href="https://www.megacurioso.com.br/ciencia/116366-energia-nuclear-nao-reduz-emissao-de-carbono-revela-estudo.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">energia nuclear</a>. Dez anos após o lançamento da nova invenção que revolucionaria a maneira de produzir energia, ocorreu um acidente na Chalk River Laboratories, em Ontário, Canadá. As hastes de combustível foram superaquecidas, resultando em um colapso que causou uma explosão de hidrogênio no prédio do reator, rompendo o selo do vaso e espalhando 4 mil metros cúbicos de água radioativa, cerca de 1 milhão de galões d’água contaminada.E esse tipo de acidente continuou a se repetir de maneira cada vez pior e mais irresponsável, sendo que 57% dos incidentes ou acidentes graves acontecerem após o desastre de<a href="https://www.megacurioso.com.br/ciencia/118491-os-liquidadores-de-chernobyl-os-700-mil-civis-que-se-sacrificaram.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">&nbsp;Chernobyl</a>, em 26 de abril de 1986. Desde 2014, houve mais de 100 acidentes envolvendo usinas nucleares, dos quais 60% ocorreram nos Estados Unidos.<img src="https://mega.ibxk.com.br/2022/08/15/15143821244208.jpg" alt="(Fonte: Enerji Gazetesi/Reprodução)">(Fonte: Enerji Gazetesi/Reprodução)Apesar disso, como informou uma pesquisa de maio de 2022 do Statista, ainda existem 439 reatores nucleares em operação em 30 países ao redor do mundo, dos quais 92 deles estão localizados em território norte-americano.Em agosto desse ano, o perigo das usinas voltou à tona quando o <a href="https://www.megacurioso.com.br/artes-cultura/121166-ucrania-e-russia-as-origens-de-um-conflito-de-quase-um-seculo.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">governo da Ucrânia acusou a Rússia</a> de atacar o complexo nuclear de Zaporizhzhya, a maior instalação nuclear da Europa, que armazena 6 reatores de água pressurizada com energia suficiente para produzir eletricidade para até 4 milhões de residências no país.O alerta foi acionado quando as autoridades ucranianas declararam que um vazamento catastrófico foi milagrosamente evitado, visto que o vazamento de poluentes tóxicos e radioativos, como o hidrogênio, pode resultar em consequências mortais e em larga escala.<h2>Um perigo constante</h2><img src="https://mega.ibxk.com.br/2022/08/15/15144014151209.jpg" alt="(Fonte: The Guardian/Reprodução)">(Fonte: The Guardian/Reprodução)<a href="https://www.megacurioso.com.br/ciencia/122418-os-animais-radioativos-que-espalham-a-radiacao-de-chernobyl.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Usinas nucleares</a> são extremamente nocivas para o meio ambiente, só nos EUA, elas liberam 2,56 bilhões de toneladas de dióxido de carbono – responsável pelas mudanças climáticas globais –, o equivalente à quantidade produzida por 449 milhões de carros, mais de três vezes o número de carros de passeio registrados no país em 2007, conforme dados da Enviroment America.A exposição ao CO2 pode causar dores de cabeça, tonturas, inquietação, formigamento, falta de ar, sudorese, cansaço, aumento da frequência cardíaca, pressão arterial elevada, coma, asfixia e até convulsões. As instalações também<a href="https://www.megacurioso.com.br/misterios/117152-bhopal-o-desastre-que-matou-mais-de-25-mil-pessoas-na-india.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">&nbsp;emitem mercúrio</a>, uma neurotoxina que agora é encontrada em todos os cursos d’água; além de arsênico, berílio, cádmio, cromo e níquel.<img src="https://mega.ibxk.com.br/2022/08/15/15144153088212.jpg" alt="(Fonte: Pinterest/Reprodução)">(Fonte: Pinterest/Reprodução)Usinas como a ucraniana, que usam combustível de urânio para produzir vapor e gerar eletricidade, acontecem transformações nucleares que convertem elementos principais em radioativos, como o hidrogênio, que é 57 vezes mais inflamável que o vapor de gasolina.O Illinois PIRG&nbsp;mostrou em uma matéria, que 75% das usinas nucleares norte-americanas vazaram trítio, uma forma radioativa de hidrogênio que pode causar câncer e defeitos genéticos, durante o abastecimento de água.Muito embora a maioria das usinas utilize de sistemas de resfriamento automático para evitar que os elementos explosivos vazem para a atmosfera, durante desastres naturais, falhas humanas ou interrupções no processo –, o sistema ameaça superaquecer, podendo causar um derretimento catastrófico do núcleo do reator.<h2>Impactos nocivos</h2><img src="https://mega.ibxk.com.br/2022/08/15/15144254901213.jpg" alt="(Fonte: TechnoBuddy/Reprodução)">(Fonte: TechnoBuddy/Reprodução)Para especialistas, como Amelie Stoetzel, estudante de doutorado no Departamento de Estudos de Guerra do King’s College London, em entrevista à Al Jazeera, é mais preocupante o acúmulo de calor, um derretimento e um incêndio que pode liberar e espalhar radiação das estruturas de contenção do reator, do que uma explosão. Isso porque uma liberação de radiação é incontrolável, podendo seguir para qualquer lugar dependendo das condições climáticas.No caso de Zaporizhzhya, a nuvem radioativa poderia atingir qualquer parte da Europa, porque a usina fica no meio do continente, podendo causar uma contaminação massiva.Esse é apenas um dos riscos em larga escala que a existência de usinas nucleares oferecem, sem contar com as emissões regulares de radiação de baixo nível que acarretam problemas de saúde significativos a longo prazo para pessoas que ainda moram perto das instalações. Moradores da região de Hudson Valley, onde está a Indian Point Energy Center (Nova York, EUA), também precisam se preocupar com a falta de planos viáveis de evacuação em caso de um acidente nuclear.Ao longo dos anos, a energia nuclear mais do que provou ser uma tecnologia extremamente cara, repleta de impactos preocupantes na saúde e no meio ambiente, com rejeitos difíceis de serem armazenados, podendo permanecer perigosos por milhares de anos.</body>

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Por que usinas nucleares são uma ameaça constante para o mundo?

Imagem de 8 testes vocacionais para ajudar na escolha da profissão no megacurioso

Se você está em dúvida sobre qual profissão seguir, estes 8 testes podem ajudar

<head></head><body>Quem está prestes a escolher a carreira que vai seguir e por qual <a href="https://www.megacurioso.com.br/educacao/118175-de-onde-vem-o-trote-universitario.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">curso universitário</a> vai optar costuma ter muita dúvida. Afinal, esta é uma decisão difícil, pois é preciso ponderar muitas coisas: quais são os seus próprios gostos, as ambições para o futuro, o mercado de trabalho de cada profissão, etc.Os conhecidos testes vocacionais prometer ajudar os <a href="https://www.megacurioso.com.br/educacao/122484-tabela-periodica-ilustrada-ajuda-estudantes-a-entenderem-quimica.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">estudantes</a> com estas decisões. Para facilitar a vida de muitos, hoje há vários destes testes que estão disponíveis online. Neste texto, trazemos 8 testes prontos para você fazer.<h2>1. <a href="https://descomplica.com.br/faculdade/teste-vocacional/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Descomplica</a></h2><img src="https://mega.ibxk.com.br/2022/08/13/13194047031000.jpg" alt="(Fonte: Brazil Journal)">(Fonte: Brazil Journal)O site Descomplica traz um teste vocacional bem completo e com uma metodologia interessante. Você primeiro responde perguntas que ajudam a montar o seu perfil. Após esta primeira fase, o estudante escolhe palavras que mais o representam, o que o levará para as suas opções de <a href="https://www.megacurioso.com.br/papo-de-bar/73036-mais-7-profissoes-inusitadas-para-voce-variar-o-seu-curriculo.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">carreira</a>, em primeira e segunda opções.<h2>2. <a href="https://quecurso.com.br/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Que Curso</a></h2><img src="https://mega.ibxk.com.br/2022/08/13/13194508515001.jpg" alt="(Fonte: Que Curso)">(Fonte: Que Curso)A plataforma Que Curso traz um teste vocacional criado por <a href="https://www.megacurioso.com.br/ciencia/119771-6-funcoes-de-um-psicologo-que-voce-provavelmente-nao-conhecia.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">psicólogos</a>. Segundo o site, ele foi gerado a partir de entrevistas com profissionais que estão satisfeitos em suas carreiras. Após isso, essas informações foram analisadas em relação às grades curriculares dos cursos universitários, oferecendo um resultado fidedigno à realidade.<h2>3. <a href="https://querobolsa.com.br/teste-vocacional-gratis" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Quero Bolsa</a></h2><img src="https://mega.ibxk.com.br/2022/08/13/13195241953002.jpg" alt="(Fonte: Quero Bolsa)">(Fonte: Quero Bolsa)Já a plataforma Quero Bolsa promete oferecer um teste embasado em uma metodologia criada na Universidade de Harvard. Ele se baseia nas 9 <a href="https://www.tecmundo.com.br/ciencia/242046-entenda-feito-teste-qi.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">inteligências</a> (lógico-matemática, linguística, musical, espacial, corporal (ou cinestésica), interpessoal, intrapessoal, naturalista e existencialista) identificadas pelo psicólogo Howard Gardner. A partir de algumas perguntas, o perfil do estudante é definido e ele recebe suas opções de carreira.<h2>4. <a href="https://www.neora.com.br/teste-vocacional" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Neora</a></h2><img src="https://mega.ibxk.com.br/2022/08/13/13195621859003.jpg" alt="(Fonte: Neora)">(Fonte: Neora)No site Neora, o <a href="https://www.megacurioso.com.br/educacao/122669-3-tipos-de-testes-vocacionais-para-quem-deseja-encontrar-o-curso-ideal.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">teste vocacional</a> se baseia no autoconhecimento. O estudante seleciona palavras e frases que correspondem à sua reação em diversas situações, para assim identificar quais são as suas características e talentos. A ideia é traçar seu perfil de maneira a fazer uma escolha mais segura sobre a carreira.<h2>5. <a href="https://testevocacionalgratis.com.br/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Teste Vocacional Grátis</a></h2><img src="https://mega.ibxk.com.br/2022/08/13/13200426817004.jpg" alt="(Fonte: Canal do Ensino)">(Fonte: Canal do Ensino)Neste teste, que dura menos que 10 minutos, o estudante responde 48 questões que lhe dá acesso a um mapa que aponta ao seu grau de afinidade com 6 áreas profissionais diferentes. As perguntas trazem uma escala sobre opções pessoais (opondo, em dois extremos, "gosto" e "não gosto") para que você preencha e identifique qual é o seu perfil.<h2>6. <a href="https://www.guiadacarreira.com.br/teste-vocacional/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Guia da Carreira</a></h2><img src="https://mega.ibxk.com.br/2022/08/13/13201023527005.jpg" alt="(Fonte: Estácio)">(Fonte: Estácio)O teste do site Guia da Carreira foi criado pela orientadora profissional Thais Helena Lima a partir da Teoria das Escolhas Vocacionais de John Holland. Baseia-se também na autopercepção: você vai escolhendo nas perguntas as respostas com que mais se identifica, para então ter acesso à leitura sobre o seu perfil. O site também oferece instruções sobre cada profissão, apresenta a <a href="https://www.megacurioso.com.br/estilo-de-vida/118578-saiba-o-piso-salarial-de-10-profissoes-populares-no-brasil.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">média salarial</a>, a grade curricular dos cursos e outras informações úteis.<h2>7. <a href="https://www.educamaisbrasil.com.br/teste/vocacional" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Educa Mais Brasil</a></h2><img src="https://mega.ibxk.com.br/2022/08/13/13201458670006.jpg" alt="(Fonte: Educa Mais Brasil)">(Fonte: Educa Mais Brasil)O teste da plataforma Educa Mais Brasil também se baseia na Teoria das Inteligências Múltiplas, proposta pelo psicólogo educacional Howard Gardner. Ele promete ajudar também quem já escolheu a futura profissão, pois o direciona a atividades específicas que podem trazer uma boa visão do que o espera.<h2>8. <a href="https://orientu.com.br/teste-vocacional" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Orientu</a></h2><img src="https://mega.ibxk.com.br/2022/08/13/13201907764009.jpg" alt="(Fonte: Inscrição)">(Fonte: Inscrição)A promessa do teste da Orientu é ser simples e intuitivo. As perguntas giram em torno de 4 eixos: quais são as matérias preferidas, as matérias que você não gosta, o que você gosta de fazer e quais são suas habilidades. A partir daí, o site oferece um perfil do estudante e dá acesso a informações sobre a área, a profissão e o mercado de trabalho.</body>

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8 testes vocacionais para ajudar na escolha da profissão

Imagem de O que acontece se for acionada a Declaração de Emergência Climática? no megacurioso

Devido às ondas de calor mortais que assolam os EUA, o presidente Biden está sendo pressionado para acionar a medida, que traz grandes consequências para o país e o mundo

<head></head><body>Recentemente, os Estados Unidos foram colocados no centro de uma <a href="https://www.megacurioso.com.br/ciencia/120110-estudo-diz-que-10-anos-nos-separam-de-uma-catastrofe-climatica.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">catástrofe climática global</a>: as <a href="https://www.megacurioso.com.br/ciencia/120125-no-seculo-xx-ondas-de-calor-extremo-mataram-pessoas-pelo-mundo.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">ondas de calor extremo&nbsp;</a>que têm quebrado recordes diários de temperatura, devastando o sudoeste, planícies centrais e o centro-oeste do país. Elas são uma consequência das contínuas e rápidas mudanças climáticas, responsáveis por criarem um "domo de calor" com uma crista de alta pressão que envia correntes para o norte do país e permite que as condições quentes floresçam.Estima-se que mais de 100 milhões de pessoas estejam sob algum tipo de alerta de calor, aconselhadas a ficarem em casa. Como consequência, dezenas de milhares de pessoas estão enfrentando cortes de energia, foram impedidas de mandarem os filhos para as escolas e até tiveram a água corrente interrompida por mais de 2 dias, como aconteceu em Odessa, no Texas.<span class="img-fc" data-fonte="Cristina Quicler/AFP/Getty Images" data-fonte-url="https://www.gettyimages.pt/detail/fotografia-de-noticias/street-thermometer-reads-47-degrees-celsius-fotografia-de-noticias/1241284085"><img src="https://mega.ibxk.com.br/2022/07/27/27174044610137.jpg" alt="(Fonte: Cristina Quicler/AFP/Getty Images)">(Fonte: Cristina Quicler/AFP/Getty Images)Uma pesquisa publicada no JAMA Network Openexternal e apoiada pelo NIH deixou claro que a situação dos EUA piorou ao longo dos anos. Isso porque, entre maio e setembro de 2008 e 2017, os estudiosos descobriram que os índices de morte por calor estão escalando durante os dias de verão. Em 2008, 752 pessoas morreram em contraste com as 2.337 em 2011.E os EUA não são os únicos que estão sofrendo com o problema. Países da Europa seguem queimando com o calor, acumulando mais de 2 mil mortes na Espanha e em Portugal. As autoridades britânicas já descreveram a onda de calor como uma emergência nacional e, desde o último 19 de julho, o atual presidente dos EUA, Joe Biden, tem sido pressionado para acionar a Declaração de Estado de Emergência Climática.<h2>O que acontece</h2><img src="https://mega.ibxk.com.br/2022/07/28/28082256665010.jpg" alt="(Fonte: Miguel Riopa/Getty Images)">(Fonte: Miguel Riopa/Getty Images)A medida pode ser só um alerta sobre as graves mudanças climáticas, como a que foi emitida pelo governo de Melbourne em 2016, em decorrência do aumento significativo das temperaturas, como também um ato legislativo acompanhado de uma ação imediata e a longo prazo – como a tomada pelo País de Gales em 2019, que estabeleceu o compromisso de alcançar um setor público neutro em carbono até 2030.Se Biden acabar cedendo à pressão, o poder executivo dos EUA tomaria medidas em certas questões climáticas após a aprovação do Congresso, como interromper as exportações de petróleo bruto americano, colocando uma moratória (atraso ou suspensão) na perfuração de petróleo offshore.<img src="https://mega.ibxk.com.br/2022/07/28/28082422993012.jpg" alt="(Fonte: Nathan Howard/AP/Reprodução)">(Fonte: Nathan Howard/AP/Reprodução)Além disso, poderia impor penalidades a países envolvidos na contribuição para o <a href="https://www.megacurioso.com.br/educacao/121264-aquecimento-global-e-efeito-estufa-qual-e-a-diferenca-entre-eles.htm" rel="noopener noreferrer" target="_blank">aquecimento global&nbsp;</a>e mudanças climáticas, como o Brasil, responsável por desmatamento em larga escala em queimadas que acontecem nas florestas tropicais da Amazônia. Biden também poderia pegar dinheiro do orçamento militar e direcionar para setores que ele acredita que precisam de mais atenção.Essas medidas são consideradas extremas e podem causar grandes movimentações no governo americano, alterando outras entidades governamentais pelo mundo. Esse é um dos motivos de a decisão não ser tomada de maneira tão abrupta, apesar do estado de calamidade do país, visto que causaria ações judiciais complexas, por exemplo, de companhias de petróleo ou debates de partidos da oposição.<h2>A problemática</h2><span class="img-fc" data-fonte="Drew Angerer/Getty Images" data-fonte-url="https://www.gettyimages.com.br/detail/foto-jornalistica/president-joe-biden-departs-the-oval-office-and-foto-jornalistica/1242015319"><img src="https://mega.ibxk.com.br/2022/07/28/28082541415016.jpg" alt="(Fonte: Drew Angerer/Getty Images)">(Fonte: Drew Angerer/Getty Images)Vale ressaltar que as medidas tomadas pela Declaração de Emergência Climática, ainda que visem resoluções imediatas, podem demorar décadas para surtirem algum efeito. São os processos burocráticos e o escândalo econômico mundial que podem acontecer caso Biden decida desviar bilhões de dólares para construir, por exemplo, turbinas eólicas.Para ele conseguir realizar o processo de captação de dinheiro, construção das turbinas, preparação de terrenos e inúmeros contratos, levaria pelo menos mais de 10 anos até que essa medida causasse algum efeito na redução de dióxido de carbono na atmosfera – mas faria.O senador do Oregon, Jeff Merkley, disse no Twitter que Biden precisa tomar decisões grandes com relação ao clima, começando por declarar uma emergência climática, para que o governo possa tomar medidas ousadas agora sobre os impactos desastrosos que o caos climático tem em nossa saúde, meio ambiente e economia.</body>

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